因锻炼导致右臀部疼痛，已持续四个月尚未好转

这是很正常的 一般要注意运动， 平时多活动点哦， 但是在饮食上也要注意哦
怀孕期间孕妇是不能吃山楂、荔枝、桂圆。这些对宝宝的健康发展都不利。可以吃苏打饼干，土豆，柠檬，防呕吐的，可以喝茶，还有零食可以吃瓜子之类的，放早产的可以吃鱼哦。
怀孕期间的妈妈都可以去喝杰诺酵母冲剂
他是专为孕妇均衡营养而设计的，里面含有丰富的叶酸，对胎儿的大脑发育是比较好的、还有丰富的维生素A、B、C、E ，另外DHA是不饱和脂肪酸之一，他具有增强记忆力与思维、提高智力作用，而且里面的葡聚糖还有抗辐射的能力哦。所以酵母冲剂是均衡营养孕育健康的纯天然食品，值得每个孕妇妈妈选择的。

是不是坐骨神经痛啊，...

具体的位置你应该在说清楚些..这个面积也很广了..不知道是不是后侧那部分?如果是你应该先照个片子看看是不是有骨裂 有时一个很小很小的裂份就会导致很疼.
你这个症状很有可能是坐骨神经痛，伴随着腰不舒服吗？如果有腰疼或不适，建议检查腰椎。如果没有腰部不适，就是单纯的坐骨神经痛。

骨科拍X或CT，考虑腰间盘突出坐骨神经痛
你这可能是腰椎间盘突出 主要是由于压迫神经所引起的
建议你最好是去医院确诊一下
以免以后更加严重 这
里可能建议你用中药外敷治疗
主要是采取软坚通络的药物来治疗是可以彻底治愈的

朋友，我是医生。 中风发作经急救，病情逐渐稳定后，患者的功能锻炼就可以开始了。一般来说，神志清醒的患者，其躯干和四肢近端的活动可以较早恢复。患者初始转动身体、翻身，而后靠坐、独坐，进而站立，直到恢复行走。在身体部位上，大关节要比小关节恢复得早，下肢比上肢恢复得早。上肢活动的恢复顺序是肩部→肘部→腕部→手指。下肢活动的恢复顺序是髋部→膝部→踝部→足趾。在时间上，运动功能的恢复经过三个月，便进入所谓“运动恢复平台”，即活动能力的改善相对缓慢和进展较为稳定的阶段。到六个月时，运动障碍基本稳定。了解这些规律，有助于对不同患者在不同阶段，有针对性地进行康复治疗。上肢康复锻炼方法 患者取坐位或躺...

你这个目前看来，症状比较符合腰椎间盘突出症的表现。主要是由于椎间盘突出压迫了脊神经根，引起的腰痛和腿痛。这其实是一个疾病的表现。建议到医院行腰椎ct检查，以明确诊断。早日解除痛苦。
最好去医院 拍片看一下 涉及到 腰间盘突出 坐骨神经痛
你好，建议拍个腰椎CT确诊一下，考虑腰椎间盘突出的可能性大。建议中药伸筋丹配合专业追风舒筋贴膏治疗。祝早日康复.

 
您好，腰间盘突出主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。腰间盘突出症状因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。腰痛、单腿痛，或双腿痛，麻胀的感觉，沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外...