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盗汗睡夜间盗汗的原因眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出 ,又常暮盗汗出者 ,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证 ,不得谓自汗必属阳虚 ,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗 ，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。 偶然盗汗对身体影响不大，但时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。治疗方法：这种情况一般的情况往往是可以采用中药配合按摩...

你主动运动不就是为了出汗吗？

1. 止汗剂或体香剂 止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。 (建议:已剃掉腋毛者可使用喷雾式，未剔除者可使用滚轮式) 2. 保持身体清洁 每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。 3. 剃掉腋毛 腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。 4. 少吃辛辣或是刺激性的饮食 如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。 5. 传统手术 施行手术把顶浆腺切除，是彻底和狐臭告别的方法。目前常见的手术方法就是在腋下长腋毛的地方划一刀到两刀，把位於皮下组织的顶浆腺除掉，再将皮...

首先你要正确一个观念,出汗是好事,你如果让你身体都不出汗那样容易得病的!你还是别想那心思了!难道你不觉得 你运动完之后流汗那种感觉,身体整个是通畅的感觉很好?!估计你是怕你同学笑话你!其实也没必要介意那么多!呵呵,说实话,我建议你体育课就穿棉质的衣服,然后穿深色的,就算湿透了也不至于很难堪!多运动,流完汗,还有助于减肥,身体健健康康的多好!我就是夏天不动,静坐都可以出汗的人,但是,我觉得很舒服啊,感觉整个身体在呼吸咧!倒是坐进空调房,身体整个热气排不出来,把我闷的头都是疼的~!

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手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。


肾虚：新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最...