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朋友您好，本人中医在读，您的叙述，可以推断是心虚所致盗汗，别急，不是什么大事但一定不能忽略。。。您可去药房买酸枣仁，然后煮汤服用，定能帮您！该去医院还是要去的，找个好中医给您看一下，您可以把在具体地告诉他。祝早日康复。望采纳回答


吃点六味地黄丸就好了，肾虚睡觉就会盗汗。


多做运动，爬山、游泳都有助于改善睡眠，尤其是爬山可以释放心情，睡前听听轻松音乐或者喝杯热牛奶，门窗不必关的太紧，...

淡盐水。渗透作用：水分子从浓度低的流向浓度高的。人体的细胞吸收淡盐水中的无机盐离子，使细胞内的浓度提高，就会有更多的水因渗透作用流进细胞内，减少水的排出。


开水


绿茶，王老吉

病情分析：你好，你洗漱的症状考虑气虚，吃点玉屏风颗粒，这个可以治疗出汗多的问题，不过更重要的还是加强自己的体质。指导意见：药物调理的效果甚微，也不必调理。坚持运动锻炼，注重心理调整，注意休息，保持良好的情绪。 到健康无忧网站查看回答详情>>

出汗是人体进行新陈代谢的重要途径，而已的人新陈代谢月正常身体就越健康，出汗少了就证明你已经处于病态了，建议你以后打篮球的时候多带点面巾纸。