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网络依赖症指的是什么



  在网络性心理障碍的早期,患者先是感到上网其乐无穷,随之不断延长上网时间,有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网,而后可发展为躯体依赖,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振,上网以后精神状态才能恢复至正常水平。该病晚期,患者会出现与生理因素无关的体重减轻、外表憔悴,一旦停止上网还会出现急性戒断综合征,甚至有可能采取自残或自杀手段,危害生命安全。
  网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性患者占总发病人数的98.5%左右,女性约占1.5%,20-30岁的单身男性为易患人群。心理医生称之为“网络依赖症”。要想治愈网络依赖症,首先就是要承认自己对网络上瘾;其次是将上网后便不再去做的事列出清单;第三是认清无节制地上网给自己带来了多少麻烦或严重后果:比如视力下降、身体变差、头昏脑涨、食欲不振、学习成绩下降、工作效率降低、生活没有热情、家庭失和甚至破裂等,从而认清其危害性。主要采取的措施是鼓励患者积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖,临床也可应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗。尤其对...

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我自从生了宝宝之后,忘性特别大,觉得自己都像个老年人。智灵通的DHA能让成人的记忆力恢复吗?



妈妈在孕期将大量的营养都给宝宝了,尤其是帮助大脑发育的营养素DHA,所以自己处于透支状态,就会出现记忆变差的情况,当然,妈妈缺乏了,如果哺乳的话,宝宝自然也容易缺乏,所以为了自身和宝宝的发育,需要补充DHA。推荐补充智灵通DHA,能改善记忆力,对改善产后妈妈易出现的记忆力下降很有帮助。另外,膳食中注意多吃健脑食品,获得足量的蛋白质,钙锌等矿物质以及维生素,比如奶类,豆类,蛋类,鱼类,黄绿色的蔬菜,新鲜水果等。


很多产妇都有这样的感觉,这是由于分娩前精神...

现在DHA没有冲剂的吗?怀孕了忘性大,老忘了吃,要是有冲剂的,早餐随着牛奶一起泡了,会省事很多



还真不清楚。。。现在大多奶粉有DHA 不过很少,听说斯利安要出DHA,就是冲剂的

为什么我总是忘性太大怎么办



眼过千遍不如手过一遍

人的忘性有哪些因素造成?



脑子里面想的事情太多了,平时就容易走神。
或者太过专注一件事情,就容易忘却别的。
还有失眠也会造成这种情况!

忘性很大如何进补?



B、12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜妆蝗...
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