网络依赖症指的是什么
在网络性心理障碍的早期,患者先是感到上网其乐无穷,随之不断延长上网时间,有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网,而后可发展为躯体依赖,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振,上网以后精神状态才能恢复至正常水平。该病晚期,患者会出现与生理因素无关的体重减轻、外表憔悴,一旦停止上网还会出现急性戒断综合征,甚至有可能采取自残或自杀手段,危害生命安全。
网络性心理障碍的发病年龄介于15-45岁,男性患者占总发病人数的98.5%左右,女性约占1.5%,20-30岁的单身男性为易患人群。心理医生称之为“网络依赖症”。要想治愈网络依赖症,首先就是要承认自己对网络上瘾;其次是将上网后便不再去做的事列出清单;第三是认清无节制地上网给自己带来了多少麻烦或严重后果:比如视力下降、身体变差、头昏脑涨、食欲不振、学习成绩下降、工作效率降低、生活没有热情、家庭失和甚至破裂等,从而认清其危害性。主要采取的措施是鼓励患者积极参加社会活动,逐步摆脱对网络的依赖,临床也可应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗。尤其对...
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最近老健忘,该咱办呢
在家睡N天,让大脑休息个够
该记住的不忘记就好里, 其他没什么拉。呵呵!!
忘性很大是身体的原因吗?
一是用心不用心的问题。二是太忙、事情太多,记不住了。三纯属大脑记忆出了问题。
每个人都有忘性。要不断有人提醒你,而你也不断提醒你自己。这样就能改变这个坏毛病
一般是正常原因。
主要的是一天没有时间,要么就一天做事下来太累了。。没有那个想法。。还是跟心情有关的。。
1、做事注意力不集中易忘事。2、睡眠不足.营养...
读书的时候记忆力可以,为什么到生活中忘性特别大呢?基本就白痴、受不了
你是 女的 那就不要管他了瞒好的
科学家里好多这样。
增强记忆的10种方法: 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。...
、为什么我忘性怎么那么大?
这是你做事急躁引起,还可能是因内心矛盾造成。当你平静内心安稳时,记什么,就会比较快,记得比较牢。不要给自己下忘性的结论,那样你就真的忘性大了。你的意念思想会引导你自己。
我的忘性很大怎么办
没 有办法呀,我的 记性也不好,怎么办呀,日子还不是一样的过。
弄个本子,当时就把要做的事情记下来记到手机上也可以
别记啊!
去死你妈的
