我患上了严重的网络依赖综合症该怎么办？
我以前也是，跟吸毒一样上瘾。试过一个办法，主要还是看自己的定力，就是关掉电脑，所有游戏的账号都封起来，禁止自己玩游戏，禁止聊天，直到禁止上网，或者把自己放在与网络不能接触的环境，坚持一个星期。期间你可以用任何你能做到的方式打发无聊难耐的时间，总之坚持一星期，效果绝对不一样。
一星期才七天，也不长，把7天拆开，数着时间过呗。
哈哈
1、不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。请注意：借网消愁愁更愁。理由之一是，当你ｎ小时后下网的时候，问题仍然在那儿，“逃得过初一，逃不过十五”。理由之二，你的行为在你不知不觉中已经得到了强化，你看： 注意力从现实中转移忘记生活烦恼，不需要几次，你就会如同巴浦洛夫的狗记住铃声会带来食物一样，记住能带来忘忧。以后，你一听到调制解调器的声音就会兴奋不已。
2、先订目标。
每次化两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你省10个两分钟，甚至100个两分钟。
3、先限定时间。
看看你列在纸上的任务，用一分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟，那么把小...
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我得了网络依赖症怎么办呀请大家救救我
网络性心理障碍是指患者往往没有一定的理由，无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览，以致影响生活质量，降低工作效率，损害身体健康，并出现各种行为异常、人格障碍、交感神经功能部分失调。其典型症状表现为情绪低落、无愉快感或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒和依赖药物等。
在网络性心理障碍的早期，患者先是感到上网其乐无穷，随之不断延长上网时间，有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网，而后可...
在网络性心理障碍的早期，患者先是感到上网其乐无穷，随之不断延长上网时间，有些人晚上起床解手时都会情不自禁地打开电脑到网上“溜达溜达”。他们开始是精神上的依赖———渴望上网，而后可...
我患了严重的网络依赖症
试着放松自己，也不用多么强迫，多出去走走，看看，在现实中找些有意思的事情，你会发现其实现实中有许多更为美好的东西！
悄悄告诉你，其实我也是个网虫，不过我正试着让自己放松好象已经有了很好的效果哟，三几天不上网也不会感觉有什么不爽的！
我也网恋过.也哭过痛过,被抛弃,被遗忘.一上Q,第一件是就是看他资料,看了会哭,不看不安,里面写的全是另一个女人.时间久了,自己也就麻痹了.
当他爱你的时候,他是真的爱你;当他不爱你的时候,他就是真的不爱你了,谁也没办法左右.
何必吊死在一棵树上.
把精力放在其他事上,多交些朋友.
你还小,当你发现现实中有真心对你的人,你会把网络抛弃掉的
来次真正的恋爱吧
悄悄告诉你，其实我也是个网虫，不过我正试着让自己放松好象已经有了很好的效果哟，三几天不上网也不会感觉有什么不爽的！
我也网恋过.也哭过痛过,被抛弃,被遗忘.一上Q,第一件是就是看他资料,看了会哭,不看不安,里面写的全是另一个女人.时间久了,自己也就麻痹了.
当他爱你的时候,他是真的爱你;当他不爱你的时候,他就是真的不爱你了,谁也没办法左右.
何必吊死在一棵树上.
把精力放在其他事上,多交些朋友.
你还小,当你发现现实中有真心对你的人,你会把网络抛弃掉的
来次真正的恋爱吧
谁来确定一下我是网络依赖症吗？
你这不是依赖，是空虚！！！你因为没有目标迷失了自己，失去了追求，才会不知道自己该往哪个方向走！
电脑依赖症:
就是有的人离开电脑就没有思路了，大脑里一片空白，自己也不知道该怎么做。
比如有人习惯了用电脑写文章作设计，竟在给朋友留联系方式时，手里拿着笔却怎么也写不出一个字；有人看到不认识的英语单词，下意识的把笔尖放到单词的下方当鼠标用；假如电脑出了毛病就像自己的孩子患病一样，觉得没有电脑的日子没法过… …
其实你着也不是叫网络依赖症啦 只是你很无聊 不知道要干什么 我建议你还是多多出去走走 人也会比较舒服的 要不就去在找个人来恋爱咯 呵呵
是！并且已经很严重了。
按照我的理解，如果你不是...
电脑依赖症:
就是有的人离开电脑就没有思路了，大脑里一片空白，自己也不知道该怎么做。
比如有人习惯了用电脑写文章作设计，竟在给朋友留联系方式时，手里拿着笔却怎么也写不出一个字；有人看到不认识的英语单词，下意识的把笔尖放到单词的下方当鼠标用；假如电脑出了毛病就像自己的孩子患病一样，觉得没有电脑的日子没法过… …
其实你着也不是叫网络依赖症啦 只是你很无聊 不知道要干什么 我建议你还是多多出去走走 人也会比较舒服的 要不就去在找个人来恋爱咯 呵呵
是！并且已经很严重了。
按照我的理解，如果你不是...
我记忆力差，忘性大。学过有些东西很容易忘记，背的东西，半天就忘。
看书，认真看。不要走神。看一遍后回忆自己看过的重点，记不起来了就再去看，直到能回忆起全部重点内容。
看过之后，一两天内再巩固，连续几次就很难忘记了
是太緊張了 其實你可以記得住的加油哦，讓自己的心情放鬆些，然後再開始你的複習，這樣對你很有幫助的哦
怎样治好瞬间忘性大？
其实就是两方面。药物和心理。我之前成绩不好，我妈给我买了“忘不了（一种深海鱼油胶囊）”，我当时很开心，吃了之后心理上起了作用觉得自己变得聪明，记忆力好了。。结果我就吃了一个周就不吃了，从此以后记忆力好了很多。大多数都是心理上的作用。建议你上网搜索可以健脑的食品，通过从心理上的暗示从而达到解决忘性大的问题。