怎么治疗网球肘
病种:网球肘
说明:
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。
网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。
症状:
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动...
说明:
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。
网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。
症状:
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动...
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怎么治疗网球肘?
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的 产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者 会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。 网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特 别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大, 容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。 治疗 1.休息及改变活动模式。 适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变 活动模式则更为重要。找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可 以减缓病情。 研究显示,患网球肘的网球运动员,只需减轻训练强度及科学运 动,便可减低90%的病症。 2.物...
网球肘怎么治疗
针灸刀治疗效果理想
休息才是最重要的 其次才是治疗 没有好的休息 任何治疗也没有用 http://www.19yxw.com/xsk/changjiang7haoxinshouka/
常规治疗得了网球肘不用过于紧张,症状轻微者,可以自然转归,平时注意点,经数月或数日就可自动痊愈。如果出现反复发作,为持续性疼痛、无力,甚至手里的东西会突然掉在地上,就要到医院看医生。常用的治疗方法有物理疗法和药物治疗。 1. 急性期:① 将小冰块装入塑料袋内,置于疼痛部位,然后以弹性绷带包扎起来,每次20分钟。反复实施,并抬高患部。② 局部制动,休息。 2. 慢性期:除了局部制动休息、...
网球肘会影响工作吗?
网球肘会影响工作,对日常生活也有影响。预防网球肘的方法是:一、加强小臂的肌肉力量,平时可以练练哑铃,也可以将手臂平衡伸直,握拳,拳心朝下,然后手腕内收至自己的极限,坚持10秒,然后手腕外展至自己的极限,坚持10秒,如此重复3~5次,休息1分钟后在重复一次,每天重复5次;二、打网球的时候要注意整个身体的协调用力,不要只依靠小臂和手腕用力击球,要把腿、转腰、上臂、小臂、手腕、背部的力量都用上;三、日常生活中也要注意力量的分配使用,不要一味的之用小臂发力,如拖地、端重的东西等等
会
肯定会
会
网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致.为肌腱微小的撕扯导致...
会
肯定会
会
网球肘,或叫肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁的肌腱炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致.为肌腱微小的撕扯导致...
得了網球肘怎麼辦
网球肘是一个不大不小的疾病。是一个影响前臂旋转功能和伸腕功能的慢性、劳损性疾病。恢复慢,常复发。首先去除致伤原因,其次是治疗问题。方法挺多:推拿、针灸、药物内服外敷、超声波、微波、磁疗局部封闭,以及小针刀、手术治疗,松解粘连,去除钙化组织。一般常选用理疗加局部封闭或中药注射剂注射,效果蛮理想。
您好!网球肘炎是机械性运动慢性损伤造成的。恢复慢是其主要特征。造成生活不能自理等。采用中医中药内服温经通络,活血补气的方药。外敷郑氏舒筋活血,续筋接骨散纱带固定悬吊胸前九十度的方法和休息治疗才会好得快。如还在活动造成人为的无菌性再损伤就很难自愈了,或长时间不能自理了。
我所接触的"网球肘\'...
您好!网球肘炎是机械性运动慢性损伤造成的。恢复慢是其主要特征。造成生活不能自理等。采用中医中药内服温经通络,活血补气的方药。外敷郑氏舒筋活血,续筋接骨散纱带固定悬吊胸前九十度的方法和休息治疗才会好得快。如还在活动造成人为的无菌性再损伤就很难自愈了,或长时间不能自理了。
我所接触的"网球肘\'...
什么是网球肘
网球肘
医生首次证实网球肘(或外侧上髁炎)是在100多年前。今天,几乎一半的网球运动员在某一个阶段患有这一疾病,但他们仅占整个病例的不足5%.因而使这一命名名不符实。所有年龄及种族的人都可患网球肘。30~60岁手工劳作的高加索人,如木匠和房屋粉刷工都很易患此病。在服装行业做纺织工的中年妇女的发病率也很高。
近年来,网球肘的病例也出现在长期玩手持电子游戏的儿童身上,和一些办公室工作人员身上,这些人可能很少用电脑,但一旦应用却很长时间紧张操作(参见腕管综合征)。
症 状
◆上臂外侧肘部屈曲的正下方,反复疼痛,偶尔疼痛手臂向下放射到手腕部。
◆在上举或屈曲胳膊时,或甚至在拿很轻的物体...
医生首次证实网球肘(或外侧上髁炎)是在100多年前。今天,几乎一半的网球运动员在某一个阶段患有这一疾病,但他们仅占整个病例的不足5%.因而使这一命名名不符实。所有年龄及种族的人都可患网球肘。30~60岁手工劳作的高加索人,如木匠和房屋粉刷工都很易患此病。在服装行业做纺织工的中年妇女的发病率也很高。
近年来,网球肘的病例也出现在长期玩手持电子游戏的儿童身上,和一些办公室工作人员身上,这些人可能很少用电脑,但一旦应用却很长时间紧张操作(参见腕管综合征)。
症 状
◆上臂外侧肘部屈曲的正下方,反复疼痛,偶尔疼痛手臂向下放射到手腕部。
◆在上举或屈曲胳膊时,或甚至在拿很轻的物体...