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有什么方法减肥能在短时间内有效??


虽然老婆真沉的。但是老公还是会抱你的。多让老公抱抱就可以减肥了。娃哈哈 减减减


多运动,不要吃带油腻和油炸的食品,多吃带维生素E的蔬菜,


吃黄瓜,每一天晚上跑步。


吃饭要吃饱的了
但不要太油腻
吃点清单的
多喝水
每天早上要有适量的运动
睡觉的时候不能吃东西


9点以后一定不要吃东西..吃了就完了.多 运动.


【【【 健康水果减肥法 】】】

最好减肥,保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试
世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法 !
苹果减肥三天见效 ~~!
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众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾,
较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿...

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下肢静脉瓣功能不全怎么治疗?

由于下肢深静脉的压力增高,使下肢深静脉扩张,造成两叶瓣膜不能靠拢,就会导致瓣膜部分功能不全。如果下肢深静脉瓣膜完全破坏了,就会完全失去了瓣膜功能。下肢静脉血液失去了正常的单向向心回流的功能,就会发生静脉血淤积,使下肢深静脉的压力进一步增高。下肢深静脉的压力增高必然会影响到深、浅静脉之间的交通静脉和浅静脉。交通静脉和浅静脉内的瓣膜所能承受的压力比深静脉瓣膜小得多,很容易在深静脉压力增高的情况下失去功能,就会引起下肢静脉曲张,或加重了原有的下肢静脉曲张。临床上把这种疾病叫做血液倒流性疾病。
如果只有下肢浅静脉的曲张性病变,而没有深静脉瓣膜的病变,就叫单纯性下肢静脉曲张。如果下肢深静脉瓣膜也同时存在...

下肢静脉曲张形成原因及治疗

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一,大部分人都会将其症状形容成“蚯蚓”,青灰色的血管弯弯曲曲地“爬”在小腿上,或团成一团,或伸展开来,这就是所谓的下肢静脉曲张。仁济医疗上海沐阳医院陈鸿耀主任表示,下肢静脉曲张形成有三个原因:

  其一,静脉瓣膜功能不全:人体中有三种血管:静脉,动脉,毛细血管,其中,只有静脉有瓣膜,因为静脉负责将身体各部分的血液带回心脏,为防止血液倒流,静脉中会有瓣膜。当血液流向心脏时瓣膜张开,血液流走后,瓣膜会闭合。破坏静脉瓣膜直接导致静脉压过高,造成静脉曲张。静脉瓣膜功能不全可分为先天性发育不良和后天性功能不全,后天性的功能不全是由于长...

如何确定患者患有梨状肌综合症

梨状肌综合征是指由于间接外力如闪、扭、下蹲、跨越等使梨状肌受到牵拉而致损伤,引起局部充血、水肿、肌束痉挛,刺激或压迫坐骨神经,导致相应的临床症状。
1.临床症状:大部分有外伤史,如闪、扭、跨越、负重下蹲等,部分患者有受凉史。臀部深层疼痛,且有紧缩感,可沿坐骨神经分布区域出现下肢放射痛。患侧下肢不能伸直,自觉下肢短缩,步履跛行,或呈鸭步移行。
2.检查:
  (1)沿梨状肌体表投影区深层有明显压痛,有时压痛点扩散到坐骨神经分布区域。
  (2)在梨状肌处可触及条索样改变或弥漫性肿胀的肌束隆起。日久可出现臀部肌肉松软、萎缩。
  (3)患侧下肢直腿抬高试验,在60°以前疼痛...

怎么减肥时间短、明显,(最好是在几天之内大腿瘦下去)


减小腹的简单方法



1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜

  多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。

  2.远离酒类

  无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪,但卡路里含量却很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。

  3.每天九杯水...

股骨粉碎性骨折(里装钢板)够伤残级别吗

要看你恢复后的 患肢的功能情况~!一般来说手术后功能恢复基本和没骨折前一样 也就是 达不到伤残 如果 下肢短缩的话 那就有可能 如果你是车祸什么的要别人赔钱 就去做法医鉴定 而不是做伤残
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