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手脚冰冷如何是好?


一个人若整天手脚冰冷,甚至睡上一晚也不热,重者夏天也手脚冰凉,这是肾阳虚的表现。肾阳如同天上的太阳,人失这颗“太阳”,一切病痛就来了,因此,应引起大家足够的重视。肾这颗“太阳”能量不足,一是先天不足,二是后天失养。

少儿:由于肾不主骨、不生髓,则影响发育;肾气不通脑、不主智,则脑髓空虚,智力低下、反应迟钝;肾不纳肺气,肺不主皮毛,则生“粉刺”等。

女性:脸无光泽、易长斑;经血色黑有血块、痛经,重则宫颈糜烂、子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,过早进入更年期。男性:则患前裂腺、增生等。另外,还将引起:下肢浮肿、腰痛、骨质增生、尿频尿急、小便失禁、耳鸣耳聋、睡眠不实、精神恐惧、脾胃虚寒腹泻、牙齿寒痛、风湿、脱发等。

对手脚冰凉的情况,大家可以这么把握,若睡到12点,甚至到天亮脚还是冰冷的,这确实就是阳虚了,可吃些补阳的食物或药物,但自己要把握一个度,不要太过。这种情况可在睡前用热水泡脚,或用个热水袋捂。若是睡到12点脚能渐热,这就没有必要补阳了,再补就太过了。太过则会出现肾阴虚情况。

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尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次;婴儿昼夜排尿20~30次。如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。引起尿频的原因很多,归纳起来有如下几种:

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(2)炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频...

如何引导小藏狗 去厕所小便呢?

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多看性学书
不好说,那东西妙不可言 只可自己体会 好东西啊!

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怀孕特征是什么?

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这是我自己总结的,因为我也有过一次不小心。


其次是我查的资料,希望对你有帮助:
最普遍的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准,有性生活又未采取避孕措施,那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。假如平时月经不准,那么还需查看其他征兆。育龄妇女,平时月经规则,一旦停经即应考虑是否怀孕。停经后出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振、不同程度的恶心、偏食、爱吃酸食或厌恶油腻和特殊气味等症状,有的人胃口、嗜好会发生变化,一会儿想吃这个,一会儿又想吃那个,平时爱吃的东西突然不想吃了,以前不爱吃的东西...

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