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跑步时小腿为什么发胀

跑步的时候,你的脚掌有个爬地的动作,小腿突然收缩,
收缩的力量很大,再加上你平时的小腿锻炼过少引起了你的小腿胀痛
如果想要克服这种痛,你可以多进行小腿力量和爆发力的训练
比如杠铃提踵,直立起跳等等针对性的训练

那是平时跑的比较少
锻炼的少肌肉一下子受不了
没事
以后经常锻炼就没事啦
坚持哦

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学生小腿发胀,到底是为什么啊?

运动量过大的缘故吧 我就是啊老师天天让我们跑步 前3天我也是会发胀 但坚持下去就会好的
提问人的追问   2010-05-15 19:13 我没有运动量过大,我上课整天坐的啊!
回答人的补充   2010-05-15 19:22 哈哈 那就是像我一样 被老师罚的吧 我也试过那样也会引起发胀的 唯一解决的方法就是不要去惹老师

小腿水肿,同时皮肤瘙痒



如果肾功能没有问题,那就得考虑是不是静脉血管问题
如静脉瓣膜出现异常使静脉回流不畅,则会水肿。查下下肢静脉超声即可明白。
可挂血管血栓科



挂血栓科,做彩超,查一下静脉返流情况


皮肤瘙痒 对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。   可能大家会有过这种经历,有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内...

怎样能快速的减掉小腿上的肉肉,提前说明不是水肿,也不是遗传…希望大家帮帮忙、



每天早晚跑步去吧! 跑到累为止!



晕呀 汗...........

紫癜女孩十个月眼睛和小腿有水肿臀部也有,该怎么治疗



住院治疗。检查尿液,看肾脏有没有问题。


-是紫癜肾炎吗?如果是赶紧去医院别耽误了治疗最佳时间。

小腿静脉曲张好几年,一直没管它 ,最近发现有点水肿,有什么不用动手术的疗法吗,用点什么药或者什么好方法呢



中医认为是寒邪淤滞所造成的,可以拔罐抽血,也可中药调理,根据个人情况来定.
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