跑步时小腿为什么发胀
跑步的时候，你的脚掌有个爬地的动作，小腿突然收缩，
收缩的力量很大，再加上你平时的小腿锻炼过少引起了你的小腿胀痛
如果想要克服这种痛，你可以多进行小腿力量和爆发力的训练
比如杠铃提踵，直立起跳等等针对性的训练
那是平时跑的比较少
锻炼的少肌肉一下子受不了
没事
以后经常锻炼就没事啦
坚持哦
收缩的力量很大，再加上你平时的小腿锻炼过少引起了你的小腿胀痛
如果想要克服这种痛，你可以多进行小腿力量和爆发力的训练
比如杠铃提踵，直立起跳等等针对性的训练
那是平时跑的比较少
锻炼的少肌肉一下子受不了
没事
以后经常锻炼就没事啦
坚持哦
“跑步时小腿为什么发胀” 的相关文章
长期上网的人，小腿发胀疼痛怎么办？
多运动运动
时间长了 脖子也不舒服的
晚上睡觉泡泡脚
你是坐的时间长了 血液循环跟不上了
泡泡脚促进一下血液循环
这是下肢一直低垂，造成静脉血液回流不畅，缺血缺氧，产生的现象。
建议减少上网的时间，上一段时间最好活动活动，可以拿个小板凳折叠椅之类的把脚垫高点，会有缓解
建议去跑步吧，跑它5000米就好了。
不用每天，可以一周二到三次就什么问题都没有了。
真想解决自己的问题，这点付出还是值得的嘛！
睡觉前把脚泡一下，然后把小腿至脚适量的捏一捏让它整个放松一下，睡觉时把脚适量的放高点，不要太高，比身体平行高点就行了，让脚和腿的血液回流就可以减轻疼痛了
时间长了 脖子也不舒服的
晚上睡觉泡泡脚
你是坐的时间长了 血液循环跟不上了
泡泡脚促进一下血液循环
这是下肢一直低垂，造成静脉血液回流不畅，缺血缺氧，产生的现象。
建议减少上网的时间，上一段时间最好活动活动，可以拿个小板凳折叠椅之类的把脚垫高点，会有缓解
建议去跑步吧，跑它5000米就好了。
不用每天，可以一周二到三次就什么问题都没有了。
真想解决自己的问题，这点付出还是值得的嘛！
睡觉前把脚泡一下，然后把小腿至脚适量的捏一捏让它整个放松一下，睡觉时把脚适量的放高点，不要太高，比身体平行高点就行了，让脚和腿的血液回流就可以减轻疼痛了
下肢总是容易水肿特别是小腿老是特别肿胀感觉很多水分排不出去请教各位高手有什么可以排水的好方法
特发性水肿是水肿中较为常见的一种。水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等，这些水肿都是有明显的原因可寻，而特发性水肿，就奇特在无明确原因可查，确切的发病原因也不十分清楚，故冠以“特发性”一词。虽然它的病因目前尚未完全弄清，但从病生理的角度上说是一种水盐代谢紊乱，细胞外液在皮下间隙有异常增多。值得庆幸的是，特发性水肿大多无严重后果，病情常呈周而复始，一般不会有明显的进展。该病在临床表现上也颇具特点，有许多蛛丝马迹可查，患病者可据此自我诊断。 此病多偏爱女性，发病女姓多处于育龄期，年龄20～50岁。水肿多为...
小腿水肿，同时皮肤瘙痒
如果肾功能没有问题，那就得考虑是不是静脉血管问题
如静脉瓣膜出现异常使静脉回流不畅，则会水肿。查下下肢静脉超声即可明白。
可挂血管血栓科
挂血栓科，做彩超，查一下静脉返流情况
皮肤瘙痒 对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。 可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内...
孕晚期水肿历害是什么回事？还有突然从脚到小腿感到很酸是说明什么？
因为你快生了
小腿和脚脖子水肿怎么回事,拿手一按肿的部位,会出现一个坑.去医院检查没什么问题
可能身体里面的盐缺失，查个血常规看一下
是凹陷性水肿，有可能是肝脏的问题，也有可能是心脏的问题！
你可以去做个尿常规和血常规,很有可能是肾不好...