紫癜女孩十个月眼睛和小腿有水肿臀部也有，该怎么治疗

跑步的时候，你的脚掌有个爬地的动作，小腿突然收缩，
收缩的力量很大，再加上你平时的小腿锻炼过少引起了你的小腿胀痛
如果想要克服这种痛，你可以多进行小腿力量和爆发力的训练
比如杠铃提踵，直立起跳等等针对性的训练

那是平时跑的比较少
锻炼的少肌肉一下子受不了
没事
以后经常锻炼就没事啦
坚持哦

不要沾水，先观察一段时间，等伤口愈合之后，再说。建议2个月内部要做剧烈运动感。洗澡，至少要等到伤口痊愈为止，洗澡可以，尽量不要让伤口沾水。

你说的这种情况，应首先考虑肾脏的原因，建议早上空腹到医院抽血查肾功、肝功等，一定要注意，空腹去，也就是说在你准备去检查的8个小时以内都不能吃东西。还有你说的营养不良引起的可能性，营养不良引起的水肿是非凹陷性水肿，也就是说看起来是肿起的，但是按压时没有凹陷。现在应尽快到医院查血，不宜乱吃药，以免加重肾功能损坏。祝早日康复！


有没有检查过肾？心跳会不会很快？建议去检查一下肾功能，因为脸部浮肿小腿水肿腰疼都是肾功能有问题才会这样的。

...

1、血液疗法：血活则人体活，通过适当补血，增加血液活力，减少局部血气不足问题；    2、养治疗法：人体是最为精密，也需要细心的保养呵护，适当所肌肉的拉伸和按摩活动，如按摩腿部肌肉，脚心、肌肉缓慢拉伸、肢体保健操等都可以调节人体机能；同时应适当减少跑步剧烈运动，小腿肌肉酸痛，本身就是肌肉的不协调和血气不顺造成的、腿部能量不足引起的，跑步是通过消耗腿部肌肉能量，激发血液循环，来减少病痛的，因此起不到养脚的作用，反而不利于缓解症状。    3、饮食疗法：病是吃出来的，...

去医院看内科吧。检查引起的原因做对症处理。


内科