小腿酸痛怎么办？
处理：热水泡脚、按摩、减少运动量。
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
骨脂疏松 老了
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
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小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉...
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉...
为什么左眼球的的左边会有一小块黄色的？？
那你快去医院去看看吧,去眼科看看是什么,我也不知道你讲的是什么,有病总治疗,没什么最好,换来一个安心,眼睛是心灵的窗口,不是闹着玩的
眼球旁边长了一个小白点是什么？要不要紧？
脂肪粒啦。不是脂肪瘤放心好了
或许是脂肪粒噢……
先天性小眼球
您好，您可以来同仁医院找李冬梅教授治疗，她是这方面的专家，相应的一些新材料新医术都在国有正规医院，回复专家:北京同仁医院-眼科-赵士春主管技师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的黑眼球表面长了个小白点是什么东西不痛不痒
黑眼球是人的角膜，本身是透明的，而且没有血管。如果长了白点有两种可能，一个是异物，但贴在角膜表面刺激较小，没什么感觉，但也应及时清除，不然时间长了会继发感染的。另一种可能就是角膜外伤或炎症后遗留的瘢痕，这种也没感觉，属于稳定的病变，无需治疗。想要确诊还需眼科裂隙灯检查，所以今早就诊为上策。
那是睡眠不足和心情不好造成的，要保证睡眠就好了！
快去看對視力有影響的