小腿酸痛怎么办？

处理：热水泡脚、按摩、减少运动量。

小腿按摩

1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟

骨脂疏松老了

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很多人有这样的问题，在西医看来是没有什么问题的，但是中医看来你这是经脉不利所致，你应该又看中医。不相信医生？你真是有大病了，你就别到医院去，你就在家挺着，一直挺到死，千万不要看医生，医生都失业了，你在酒泉之下也可以安息了！

我觉得小腿酸痛，如果不是病理的酸痛，可能就是血液循环不太好，可以每晚用热水泡泡脚，然后用手揉一揉小腿肚子，放松放松肌肉，坚持几天，就会明显的缓解疼痛！因为我总是开车，小腿就会酸痛，就选择这个方法很管用的！你不妨试试！也可以出去做做足疗，让专业的人士给你按摩一下！
很简单的你这就是长期老损（长期劳累导致的损伤）
损伤后没有及时治疗又运动或劳累时间长了就攒下了毛病凉着了...

长时间站立导致小腿酸痛怎么办？

我觉得小腿酸痛，如果不是病理的酸痛，可能就是血液循环不太好，可以每晚用热水泡泡脚，然后用手揉一揉小腿肚子，放松放松肌肉，坚持几天，就会明显的缓解疼痛！因为我总是开车，小腿就会酸痛，就选择这个方法很管用的！你不妨试试！也可以出去做做足疗，让专业的人士给你按摩一下！
中医理论有“久立伤骨”之说。因此长期从事站立工作的人员，容易发生驼背、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病。为了预防上述疾病的发生，此类久立工作的女性应注意工作中及日常生活中的自我保健。一，根据条件和可能，调节工作时间，或与其它体位的工作穿插进行，比如站立2小时，其它体位工作2小时，也可以工作1～2小时...

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