小腿酸痛怎么办？
小腿按摩
1.坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。
2.一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分钟
可能是因为缺乏一些物质造成的，也可能因为坐久血液不畅所致，可以对小腿做一些按摩，多吃一些水果和骨类，用热水热浮一下都可以的。
用手慢慢按摩 那是肌肉劳累的
用热毛巾敷敷。
不严重的话，就涂点药水，按摩下。严重的话就去医院看下吧了。
用热水敷一下，使血液畅通，再自己按摩一下，坚持一段时间就会改善。
可能长时间不肌肉松弛吧
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我建议你进行相互按摩和自我按摩，可使肌肉中的乳酸尽快排出或转化，促使肌肉放松，消除疲劳。按摩一般在运动结束后20-30分钟内或晚上睡觉时进行。按摩从轻按开始，逐渐过渡到推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，再配以局部抖动和被动活动。 最好洗个温水澡，水温控制在30-40摄氏度。温水浴不仅对心血管系统和中枢神经系统(大脑)有镇静作用，还能促进血液循环，保持皮肤清洁，排除体内废物，消除肌肉紧张，减轻酸痛感，加快机体的恢复。
多休息
多运动多吃骨头和豆制品
很正常 过两天就好啦
晚上洗身的时候，尽量用最热的水泡，临睡时按摩一下。
放松按摩
因小腿部位的肌肉剧烈运动产生的乳酸没有得到及时分解，小...
多休息
多运动多吃骨头和豆制品
很正常 过两天就好啦
晚上洗身的时候，尽量用最热的水泡，临睡时按摩一下。
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自体眼球安装义眼后眼白有小水泡，疼痛，分泌物增加
还是估计是结膜炎的表现，在当地眼科就诊检查一下吧。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《正确的点眼药水方法以及规律并足疗程用药在治疗和防止眼病反复发作的过程中至关重要》回复专家:北京同仁医院-眼科-王越主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我左眼眼球附近有一小片红，很久也不散是怎么回事？
去医院看看吧,如果不是病,最起码可以让自己放心
天天上网上的了，眼睛疲劳产生的淤血，好好休息就没事了·
眼球内眼白部分出现小血斑，是什么问题？要紧吗？
属于眼部毛细血管爆裂，没有其他症状出现的话，不用太过担心，同时需要关注血压，以免出现更大规模的血管破裂。注意减少用眼强度。多加休息。
如果出现其他症状还是建议及时就医。
结膜下出血，如果没有其他症状，一般没有什么关系，一周后会自愈，无需特别治疗
我妈妈白眼球上长了一个类似小虫的东西，请问是什么疾病。
你说的应该是翼状胬肉，可以用点眼药水治疗一下，但是效果不会很好，最后是要手术治疗的。建议最好去医院确诊一下，也好放心。祝好运！
初步判断得了结膜吸吮线虫病 一定是家里养了宠物猫狗之类的 人畜共患，一般都是家里宠物身上的，建议尽早去专业医院眼科就诊