小腿酸痛好几天了,怎么办?
因为你站太久感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬,只要在洗完澡之后,涂擦缓解药膏按摩,就可以很快地恢复,渐渐习惯之后,肌肉的疼痛也自然会不再出现小腿肌肉酸痛.肌肉收缩产生能量的同时,肌肉内也发生着一系列变化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大,血液循环跟不上,氧气供应不足,乳酸堆积,将刺激神经系统,引起疼痛。
处理:热水烫脚、按摩、洗腿。
肌肉疲劳 没事的~过几天就好了~
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小腿酸痛脚底涨
在中医的角度看:是气血运行不好和经络郁阻所致的
气血运行不好,不能滋养小腿和脚底,才会引起小腿酸痛 脚底也是,气血不足,不足以养心,心神不宁,才导致睡眠不好,总体看:是气血运行不好和经络郁阻所致的
中医认为:疼则不通,通则不疼,所以要治疗小腿和脚底酸疼就要补养气血,养心安神,疏通气血经络,促进血液正常循环,可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克骨碎补9克炒酸枣仁16克合欢皮10克龙眼肉16克水熬服,既能补养气血,养心安神,疏通气血经络运行,又能促进全身血液循环,又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解...
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抽筋后小腿酸痛是什么情况
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉...
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
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为什么左眼球的的左边会有一小块黄色的??
那你快去医院去看看吧,去眼科看看是什么,我也不知道你讲的是什么,有病总治疗,没什么最好,换来一个安心,眼睛是心灵的窗口,不是闹着玩的
常常戴隐形眼镜,眼球会变小吗?
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白色眼球被划伤有个小伤口有没有事啊?
一般来讲,血丝会由眼球自行吸收,但是要注意眼部卫生,不要让脏水进入眼睛,最好到医院咨询医生后用一些消炎眼药水。