健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样计划学习方法?


/
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授...

“怎样计划学习方法?” 的相关文章

应付中考有哪些好办法?

课本是基础,也是根本,所以重视课本是所有学生应该注意的。许多同学容易重资料轻课本,这是不可取的做法。  怎样用课本呢?1.可以把课文中章节之间,学习之后连成网络,便于记忆。不懂就要问,不要怕问。这种办法主要适用于化学/政治/历史/数学/物理。 2.初中的学习相对而言,比较简单,所以要重视基础题,多练习,巧生于熟。基础题大约占百分之八十左右。3.及时复习很重要,不要贪多,做老师布置的题就差不多了。可以适当增加一部分基础题。4。合理的安排时间,要有目的性,今天做什么,明天做什么。功夫花在刀刃上。不要无所事事。5.保持充足的休息时间,建议在晚上12点以前入睡,6:30起床。提高第二天的上课...

心力衰竭换心可以吗



这个确实难度较大,国内开展此手术的医院较少。器官移植费用昂贵,加之手术风险高,而且供体难找。如果资金足够充足,可以先联系医院,采取相关治疗后就得等待合适供体。、
难度巨大。。



不可以,挺一挺什么都过去了,不然你和我说你烦什么

鱼会得心力衰竭吗



不会,只有吃鱼会得心力衰竭,而鱼自己不会的。 瑞典一项最新研究发现,每周食用一次肥鱼可以预防中老年男性心力衰竭的发生。但是,吃得更多并未带来更多好处。 以前研究显示,食用肥鱼(富含脂肪,特别是含ω-3多不饱和脂肪酸较多)和海洋ω-3多不饱和脂肪酸可以减少美国老年人心力衰竭的发生。但在其他人群和其他地区,特别是海鱼来源与种类不同的地区,还没有证实食用肥鱼有这种好处。该研究为前瞻性人群研究,入选39367例瑞典男性,年龄45~79岁,随访时间为1998—2004年。详细记录受试者膳食情况,并通过瑞典住院和死亡原因登记...

怎么区分心力衰竭和呼吸道感染



1、咳痰,前者是泡沫样谈,后者是有色脓痰
2、听诊、心脏听诊和肺部听诊,肺部听诊会有湿罗音
3、发热、看有没发烧,感染一般会引起发烧
 
以上都是很基本的,如果用实验室检查或影像学检查更好区分
 
 
上分吧,关于心衰的尽管问



感染(尤其是呼吸感染)是心衰发生的诱因!

慢性心力衰竭的治疗原则



]治疗原则 :
 1.治疗病因和诱因;  2.减轻心脏前、后负荷;  3.增强心肌收缩力;  4.改善心室舒张期顺应性;  5.对症支持疗法;  6.终末期病例可考虑心脏移植。  



1,减轻心脏负荷。2,加强心肌收缩力。3,治疗原发性疾病及去除病因和诱因。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。