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为什么总是欢乐少忧愁多?


每个人的烦恼对于自己来说都是那么实实在在,似乎永远也不可逾越!

  但心理学家却认为,现实生活中,人们所遭遇的烦恼将近一半左右是出于自己头脑中的想象,而剩下的一半才要靠智慧和力量去解决。

  彼此交流抵御烦恼

  每个人都有一套对付烦恼的办法,大多数情况下我们会刺激或放纵一下自己,比如酒精疗法,电话疗法,购物疗法和性爱疗法。林圆不开心的时候,总是狂吃大喝一通,结果烦恼依旧,越来越走样的身材却让她烦上加烦。其实对于女性来说,通过彼此的交流抵御烦恼,是一种相对有效的办法。道理很简单,假如我们各有一只苹果,那么交换之后我们每人手里仍然才一只苹果, 可是如果我们交流的是方法,那么我们会得到两种以上的方法。

  为什么我们要与人一起分担烦恼,正如我们希望与人分享快乐一样,那是因为爱。没有什么比得上爱的力量,在交流中我们可以真真切切地感受到对方的爱,进而平静下来,较为客观地审 视自己的情绪,烦恼的人内心会变得非常淳躁,爱能使人沉静, 坦然地接受现实。
在烦恼面前,你可以是弱者,也可以是强者,但决不能把自己关在幽怨的黑屋子里自己折磨自己,走出困境的第一步是主动排遣,晒晒太阳,吹吹风,和朋友...

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躁狂症的护理要点是什么?

一、护理评估
1.活动过程
? 评估患者的精力是否异常充沛,活动明显增多且忍耐不住,故整日忙碌不停且毫无疲倦之感。
? 评估患者做事是否往往虎头蛇尾,有始无终,不能持续胜任一件完整的 工作。
? 评估患者是否有行为轻率或追求享乐、挥霍无度且项后果或具有冒险性,如夸大。奇装异服、好接近异性。
? 评估患者有无好管闲事和打抱不平。
? 评估患者是否招引众人注意并当众表演,好开玩笑或说俏皮话,且富有一定感染力。
? 评估患者自我照顾能力是否受到影响,当患者情绪高昂、活动量过高时,自我控制能力下降,而忽视个人卫生和修饰。
? 评估躁狂发作极为严重时,患者呈重度兴奋状态,自我控制能力下降,表现活动紊乱而...

心力衰竭有哪些临床表现?



1) 左心衰竭:主要表现为肺淤血和肺水肿。 ① 呼吸困难:是最早期的症状。症状轻者在劳累后出现,重者轻微的劳动或在休息时就可以出现“呼吸费力”。有些患者可表现为夜间阵发性呼吸困难,严重时不能平卧,需要被迫坐起来才能使呼吸困难稍有所改善。
② 咳嗽、咯痰、咯血、严重者咳粉红色血痰甚至大咯血。
③ 其它:口唇青紫、心慌等。
(2) 右心衰竭:主要表现为体循环淤血的表现。
① 上腹部胀满,出现较早,是肝、脾及腹腔脏器淤血所致。常可伴有食欲不振、恶心、呕吐及腹部压痛。
② 呼吸困难。
③ 水肿:为对称性指凹性的水肿。以身体低垂部位...

慢性心力衰竭有什么症状?



心力衰竭的临床表现与何侧心室或心房受累有密切关系左心衰竭的临床特点主要是由于左心房和(或)右心室衰竭引起肺瘀血肺水肿;而右心衰竭的临床特点是由于右心房和(或)右心室衰竭引起体循环静脉瘀血和水钠潴留   一左心衰竭.
  (一)呼吸困难:是左心衰竭的最早和最常见的症状主要包括劳力性呼吸困难端坐呼吸和夜间阵发性呼吸困难主要由于急性或慢性肺瘀血和肺活量减低所引起阵发性夜间呼吸困难是左心衰竭的一种表现病人常在熟睡中憋醒有窒息感被迫坐起咳嗽频繁出现严重的呼吸困难
  (二)咳嗽咳痰咯血是肺泡和支气管粘膜淤血所致开始常于夜间发生坐位或...

鱼会得心力衰竭吗



不会,只有吃鱼会得心力衰竭,而鱼自己不会的。 瑞典一项最新研究发现,每周食用一次肥鱼可以预防中老年男性心力衰竭的发生。但是,吃得更多并未带来更多好处。 以前研究显示,食用肥鱼(富含脂肪,特别是含ω-3多不饱和脂肪酸较多)和海洋ω-3多不饱和脂肪酸可以减少美国老年人心力衰竭的发生。但在其他人群和其他地区,特别是海鱼来源与种类不同的地区,还没有证实食用肥鱼有这种好处。该研究为前瞻性人群研究,入选39367例瑞典男性,年龄45~79岁,随访时间为1998—2004年。详细记录受试者膳食情况,并通过瑞典住院和死亡原因登记...

急性心力衰竭的表现



你好 急性心力衰竭表现为突然出现严重的呼吸困难,端坐呼吸,频繁咳嗽,咯粉红色泡沫样痰,烦躁不安,口唇青紫,两肺布满湿性罗音及哮鸣音,心率加快,心尖部有舒张期奔马律。


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