如何调节心理的伤害
亲爱的友友 ：晚上好哈！
我很荣幸的与你真心的沟通，希望对您有所启发,让你快乐起来;
人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。
事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，
如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!
我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！
不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！
所以调节好心里状态最主要，真的！！！
首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！
也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！
人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！
别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！
小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！
没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！
找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。
平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！
生活是美好的，还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！
听我说的，肯定没错，虽然...
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做下心理辅导
如果人始终处在高强度的生活环境里，难免会有一天感到：不胜负荷老师活得也累，估计他们也在想：这么工作有什么意思，不如辞职，过田园生活多好。但生活所迫，不能这么做，只能想想而已家长也累，孩子什么时候能考上大学，什么时候能工作，考上大学就可以松口气了，有工作就放心了……你说他们得操心到什么时候啊只是我们能理解他们，他们咋个就不理解一下我们呢？不理解就不理解吧，谁让他们现在当权呢，等我们当家做主的时候，哼哼趁学习间隙的时候，大家吼两嗓子，放松一下，出去运动运动，改善一下情绪，释放一下压力一定要坚持住啊，要不苦大仇深不能报啊，呵呵
...
各位网友,真诚的问一下,我的心理是不是出了问题?我该怎么做才能摆脱现状呢?
其实每个人都有个成长过程的 我也经历过的啊 慢慢的试着放松自己 你应该考虑下下你的那个女网友哦
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——是不是她讲到别人的时候你就会气...
俄怎么辅导她医好以前的心伤,急需请人指点
哎呀，遭了。 好难哦。 试一试了， 不要在她面前提起那些让她伤心的事情，多花时间陪陪她，让她从生活中感受到幸福和快乐。 我也只能说这些了兄弟。
请问你是以什么身份去帮助她呢？