如何调节心理的伤害
亲爱的友友 ：晚上好哈！
我很荣幸的与你真心的沟通，希望对您有所启发,让你快乐起来;
人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。
事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，
如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!
我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！
不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！
所以调节好心里状态最主要，真的！！！
首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！
也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！
人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！
别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！
小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！
没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！
找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。
平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！
生活是美好的，还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！
听我说的，肯定没错，虽然...
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各位网友们可否帮帮我这个受伤的美男子．我陷入了要崩溃了边缘．心理被压的喘不过气．不想失去他可受到的是伤害．不去想他可又对不起自己
哎呀·！放开点嘛 。。。我不是说过吗 “天底下最后悔的事是 让爱的人伤心” 既然 她已经放手了！你何不快快乐乐的 生活呢？！你要比她要活的 开心 知道吗？
如果你在乎的人伤害了你，你很想原谅他们，却过不去心理的坎。怎么让自己解脱？
你是在很理性的在思考或摆脱这种困境，你可以尝试一下去体验自己内心的感觉，很在乎的人伤害了你，你感觉很伤心、很难过，去体会和接受这种受伤后的感觉，你想原谅他，那是因为你很爱他，很在乎他，去体会和接受这种对他的爱，对这就是你对他的真实感受，又爱又恨，坦然的接受这种矛盾的情感吧！它是真实存在的，接受而不摆脱这种矛盾，我想你会有所收获的。祝你幸福！
真的想原谅心里就不会有坎
既然你改变不...
怎样才能克服这样的心理？
人们总是在拥有时不知道珍惜，失去后才知道后悔。不过既然你们已经分开了，就应该分清楚你们之间现在的关系，你最多只能想朋友那样问候一生，最好的就是希望她能找到属于她的那份幸福，你在暗中默默祝福就好，不要再去打扰她的生活。
自残的人真是心理有病吗？
额
我觉得不算心理疾病，
因为每个人都想找一种寄托
当某种寄托失去的时候，他会寻找另一种方式
他的内心很脆弱，莫大的痛苦背后，
藏着许多的忧伤。
经历过感情受伤的他，心里的痛楚已经让他肉体的疼痛
失去知觉，自残成了一种麻木。
内心藏着忧伤，岂是外在的快乐？
每个人的心理都藏着一部旋律优美的的悲伤曲，
外表再怎么快乐，也无法抹去这段悲伤的旋律。
他这样是对的，如果他不自残，他就想杀人，想打人，想自杀 ，无法抑制的。要不断的自残，才能平息这股子...
给我一个不伤心的理由
人活在社会里，真诚，宽以待人，充实地过好每一天就是快乐！人活在世上，生不带来死不带去！从哪来若干年后我们又从哪儿去！人活一辈子，最重要的是能让家人开心，爱人舒心，孩子欢心，生活够用就行！不要大喜大悲！该来的会来，该走的会走！命里有时终须有！命里无时莫强求！ 快乐是一时的，幸福是一世的，我们可以在身边随时找到快乐，但却不能随意的找到幸福。但每一秒快乐的相加等于一天的幸福，每一天快乐的相加等于一年的幸福，每一年快乐的相加等于一生的幸福，所以把握好我们身边的每一次快乐就等于找到了一生的幸福。
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