健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样戒调网瘾

 
 
 



这个一定有帮助的,这个答案会告诉你

自己是自己最好的心理医生


上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打
 
发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能
 
使你自己产生改变的行动。
 

1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
 

2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
 

3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,
知识知道没有用,行动才有价值。
 

4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。
 

5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点!
 
 
6,如果你是在家上网,那么,你就给闹...

“怎样戒调网瘾” 的相关文章

家长怎样预防孩子上网成瘾?

首先,孩子迷恋网络游戏的原因很多,家长要坐下来和孩子谈谈,看看到底是单纯的好玩、刺激还是有其他原因。比如:是学习压力过大,出于缓解压力的需要,还是和同学关系不协调,出于暂避现实人际关系紧张的需要等等。建议家长不妨利用寒假陪着孩子一起玩玩游戏,在玩的过程中了解孩子的心理需要,同时可以在和孩子一起玩游戏的过程中培养孩子与别人协同配合能力等优良品质。  其次,不要把电脑放在孩子的房间里。最好放置在客厅的一角或是家长的卧室中,这样可以有效监控孩子上网的内容,防止孩子浏览不健康的网站而成瘾。
  每天的上网时间段不要固定,比如:今天上午上网,那么明天上网时间应改在下午,这样可以有效打破时间动力定型模式。...

能否迅速打出一份关于“信息生活弊大于利”的辩论文

一,互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的”网”,内容虽丰富却庞杂,良莠不齐,青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等,这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突,使青少年的价值观产生倾斜,甚至盲从西方。长此以往,对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用,对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

二,互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界,脱离现实,也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同,青少年在网上面对的是一个虚拟的世界,它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要,也给人际交往留下了广...

辩论赛:应不应该把网瘾列为精神病范畴?

网瘾:到底是不是一种“精神病”
简要内容:近日,由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。行为反常,上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征,逃学、废寝忘食、不与人交往,对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安。

  在这个世界上没有什么是不可能发生的,也许此刻你正在上网浏览新闻,玩游戏,而下一秒你就成了精神病,这好笑吗?

  近日,由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。这是我国医院自行制定的首部关于网瘾治疗方面的诊断标准,目前已有部分医院按该标...

为什么青春期的人容易上网瘾?

网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
  判定标准主要包括四个方面
  1.行为和心理上的依赖感
  2.行为的自我约束和自我控制能力基本丧失
  3.工作和生活的正常秩序被打乱
  4.身心健康受到较严重的损害
  对于青少年,要注意不能一味采取封堵禁止,教师和家长的配合是戒掉网瘾不可缺少的一环。多与其沟通,正确引导,互联网的飞速发展改变着人们的生活生产方式,学习、掌握网络使用网络是进入新时代的必经之路,用什么电击厌恶疗法都是不科学的
  “网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),...

怎么戒严重的网瘾?

关于戒掉网瘾的方法

 
自己是自己最好的心理医生


上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打
 
发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能
 
使你自己产生改变的行动。
 

1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
 

2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
 

3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,
知识知道没有用,行动才有价值。
 

4,如陶洪开...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。