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怎样戒调网瘾

 
 
 



这个一定有帮助的,这个答案会告诉你

自己是自己最好的心理医生


上网为了玩形成的是网瘾,上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做,用上网打
 
发时间而过度,这是越过了网瘾倾向,已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能
 
使你自己产生改变的行动。
 

1, 为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
 

2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
 

3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,
知识知道没有用,行动才有价值。
 

4,如陶洪开教授所说,电脑是工具,不是玩具。用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人。最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工。
 

5,对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是那恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点!
 
 
6,如果你是在家上网,那么,你就给闹...

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上网成瘾怎么办

您是否注意到自己一上网简直就停不下来?你的妻子或丈夫是否在抱怨你已经完全消失在电脑中了?家里的孩子是不是几乎已经认不得你了?如果是这样,那么你就是一名因特网成瘾病的患者,从某种意义上来说,这种瘾与染上吸毒、酗酒或是赌博等恶习没有什么区别。

  怎样诊断自己是否已经上网成瘾的症状:花在计算机网络上的时间;不上网时是否有抑郁、不安的表现;无法控制自己对于因特网的依赖;即使在已经因为网络而花费了大量钱财后,依然义无返顾地上。

这些行为是上网成瘾患者的典型举动。通过研究他们还发现,使用因特网会导致一个人在学习、社交、财政以及工作上出现混乱状态,这一点与我们熟知的赌博、饮食不规律和酗酒是极其类似的...

从心理学角度分析青少年网络成瘾的现象

青少年正处于身体发育的青春懵懂时期,心理发展还不成熟,这就造成了他们身心发展的不平衡。这时的他们有着强烈的好奇怪心,对新鲜的事物充满了探索欲,也敢于向新事物挑战,,但缺少一定的辨别是非的能力,很容易使他们走上消极的道路。现在的青少年大都是独生子女,他们缺乏与别人很好交流的能力,一旦在交际或学习上受挫折之后,便会对现实感到灰心失望,在网络虚拟的世界里,他们会得到内心多种的需求,网络游戏可以使他们在一次一次的拼杀后得到自信心的最大满足和一定的成就感。QQ和MSN等聊天工具使他们可以尽情的和陌生人谈天说地,而无需任何的顾忌,也无需任何的责任感。他们躲避在网络虚拟的世界里,内心得到了最大的满足和慰藉,...

我的弟弟玩问道这种网络游戏成瘾了,该怎么办啊?请大家出出主意~~!

计算机和网络的迅猛发展和普及,使人类社会进入了信息社会和知识经济时代。同时人们的工作生活方式发生了很大的改变,信息的获取、交互、传播更加方便快捷。因特网作为全球最大的信息资源库似乎有取之不竭用之不尽的浩繁的信息,这些信息它几乎涉及到社会生活的方方面面。不论你的志趣爱好、职业类型、学识水平是什么,在其中总能找到许多你感兴趣的内容。电子邮件、网络电话、网络医院、网络寻呼机、网络游戏正在被普遍地应用于许多人的工作和生活中。

但是有的人无节制地沉湎与网络上,花费大量时间和精力在因特网上持续聊天、浏览,以致影响了正常的工作和生活,更有甚者其心理都产生了一些障碍,在生活中出现各种行为异常、心理障碍、人...

信息技术对青少年的危害有?

网络对青少年的危害 (一)意志毅力的消磨和自控能力的下降网络的过度使用,使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等,使青少年逐渐产生\"网络成瘾症\",而对自己的主体生活--学习,却失去兴趣,缺乏毅力,自控能力下降,学业荒废。 (二)\"网络性格\"的形成和身体素质的下降 网络性格最大的特征是\"孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化\"。对互联网虚拟世界的依恋,人机对话和以计算机为中介的交流,容易使人的性格脱离现实社会而产生异化,同时青少年又处于生长发育的旺盛期,长时间呆在电脑前的幅射和高度紧张,会损害各种人体机能,导致身体素...

长时间对着电脑对人的危害有多少?谢谢宝贵信息!

一、眼睛

用电脑以后,时间过得飞快,人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑,使得眼睛承受了前所未有的重负:双眼干涩,酸胀,感到越来越模糊,看不清楚东西,经常犯困等等。另外, 显示屏中的射线严重损害人的视力,这些射线对晶状体、角膜等都有影响,造成眼球水肿、疼痛,角膜是人体神经密集的地方,一旦被损伤,会感到双眼剧痛,甚至让人坐立不安。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动,眼睛眨眼次数减少,影响泪液的分泌,导致眼睛水分越来越少,极易诱发干眼症。另外,长时间从事近距离工作,眼睛周围的肌肉使用过度,会引起视疲劳和外隐斜等。 
 
为了让你的眼睛能在电脑时代...
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