胸部下垂怎么办

乳房下垂的预防　　1.将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。　　2.四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，可有效改善胸部外扩现象。　　3.四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，可预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。　　4.两腿前后分立，前弓后蹬，手持拉力器，将双臂沿双肩水平方向往前直伸，接着双臂向后，胸部前挺。此套动作连做数次，每分钟重复做25-30次为宜。　　5....

原因是： 1.产后（哺乳后）女性荷尔蒙分泌不足，断奶后乳房急剧变小又缺乏合适的文胸的保护。 2.精神遭受重大打击，突然消瘦，内分泌紊乱。 3.从进入青春期乳房发育开始，文胸的选择穿戴一直不正确，罩杯偏小，无支撑力。 方法： 1.饮食方面：多食用乳制品、豆制品、蜂皇浆、花生、芝麻等。中药里的当归、地黄、枸杞、葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有极大的好处，可在医生的指导下食用。这些食品对丰胸同样有效。 2.沐浴按摩：早在唐朝时期就有“按摩乳房通百脉”一说。每天沐浴是现代人的习惯和爱好，利用这个时机可以达到健胸的效果。方法...

产后妈妈会出现胸部缩水和下垂等问题，我觉得产后丰胸最重要的是安全，可以平时多食补和按摩，丰胸的产品要选择那些安全的不含激素的，推荐你“第二代魅力4c丰胸”这个是纯植物不含激素的，对身体没有副作用，我当时产后胸部缩水了朋友向我推荐的这个，我用着效果很好，你可以试试，拥有完美的双胸是每个女性梦寐以求的，第二代魅力4c丰胸组合是以纯天然草本提炼，帮助您恢复上身美的信心，达到更硕大、美型以及拥有弹性的丰胸效果，内含多种精选的草本材料，是我们为您精心设计的丰胸秘方。第二代魅力4c丰胸带给您新世纪的草本疗法以及安心增大兼得。现在不用手...

我是宝宝的妈妈，生育后乳房下垂的特别严重，还萎缩的特别小。后来经朋友介绍使用的问美乳桃，不到一周乳房就涨涨的，现在2个多月过去了，感觉不再松弛了，下垂也好多了，最重要的是比以前增大了不少，让我很开心，皮肤也比之前细嫩了很多.。网址我忘了你去淘宝自己搜一下 国家专利问美乳桃


我，35岁了，儿子5岁。跟大多数生过宝宝的妈妈一样，胸部萎缩，下垂，很苦恼的。后来是听我一个学医的朋友介绍，娇韵宝泰国野葛根片+胶原蛋白，可以有效的胀大，提升，紧致胸部。尝试之后，胸...

(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。
(2)海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。(4)水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对于丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助于身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。 (5...