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如何克服这个心理障碍



你长的很帅么,别这么自恋!你不要这么想,简直是庸人自扰嘛!还是你对她一见钟情,别自作多情了!要淡定,懂!


哎呀。不喜欢就不喜欢。直接大胆的当面给她说。或者也可以委婉点告诉她。告诉她那件事的起因经过结果。着简单的事。还需要在这来提问。可以采用小纸条的方式。
给我 满意哈。希望采纳
谢谢哈。一定要给我满意。



推荐你使用转移法,顾名思义。转移自己的注意力。

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我学习一直坚持下去,可能会障碍心理缺乏。



你今年考得很差吗?要复读你真的要做好很大的心里准备。一年的时间不长,但在对你而言这一年应该是比较漫长的,就像你说的也许你会遇见一些什么。但我个人觉得复读最容易消磨的还是人的意志,所以在这场赌注中你要先考虑好,你是否真的能一直坚持自己的理想,特别是你还说自己很情绪化。。。我以前有一位朋友,他第一年考试不是很理想,有些发挥失常,那个时候他很有斗志和决心,所以他去复读了。。。但结果却是比前一年更差。在那一年里他不仅没有长进而且还消沉了。有时候很为他感到可惜。其实高三那一年很辛苦,因为有些东西你已经经历过了一次,所以当你再次经历的...

如何缓解压力?



你好,你主要是精神压力吧,精神压力即心理压力,现代生活中每个人都有所体验。心理压力可来自于各个方面,总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张......,总之,不论年长、年少或多或少都有这种压力感。虽然这是社会文明时代产生的一种自然形态,但是,久而久之日积月累,往往会造成某种障碍或生理机能失调,看上去也类似于病态。因此减轻自己的精神压力是必要的。为了减轻精神压力,可以从以下几个方面着手。 1.真确认识压力。人生活在社会中,有点压力是正常的,比如一个习惯于紧张工作的人,一旦退休却感到...

什么是人格分裂阿。我这算不算。



亲爱的楼主,很高兴为您解惑。
不是,人格分裂是有时间的两个思想或者多个思想。症状是这样的:
症状体症   1.意识恍惚及意识朦胧状态;
  2.感知迟钝、运动减少,呆滞;
  3.情感淡漠、心境抑郁;
  4.睡眠障碍、类似痴呆样表现;
  5.植物神经系统症状:心悸、多汗、潮红。
  6.有轻度的自残厌世现象,貌似以一种很成熟的心态看待事物,其实什么也不知道。
你木有吧?一个人同时具有两种或多种非常不同的人格.此类患者行为的差异无法以常人在不同场合,不同角色的不同行为来解释,好像是完全不同的人,每个人格有其个别...

神经衰弱(也叫植物神经紊乱)能治愈吗,怎么治疗?不要复制,要经验



睡前喝点儿牛奶 有助于睡眠。我晚上也老睡不着 我都是看小说,看到眼睛累了就马上睡觉,一觉就睡到天亮了。不要想太多事情,保持心情愉快轻松 或许会好一点儿。还有一点儿就是不要把这些当成严重的病,其实没什么的,心情好了,自然什么都好了


能啊。保证作息的健康规律是非常重要的。首先保证睡眠质量,比如最简单的,睡前喝牛奶。最好能去做个旅行给身心一个放松,山里的负离子对大脑是很有好处的。每天可以适当的运动,减轻压力有助睡眠。其实,你的情况最好找心理医生看看,有必要的...
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