气血不足，血流不畅怎么办
补气生血，中药：黄芪当归补血汤。再有就是运动加按摩保证你气血流畅。
让自己平躺着
1,补气血。2，多运动。
可以买点阿胶煮红糖水喝。燥热体质适量。
多运动可以跑跑步、跳跳绳。坚持一段时间使气血通畅。
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治冻疮的良方哦
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成...
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2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
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4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
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现在我还是血流不畅，怎么办啊！
既然是在恢复期间，那就慢慢恢复。等恢复好了，或许就好了。可以多吃点蛋白类食物，有助于恢复。
请问有什么方法能治脑供血不足，神经性头痛？多谢各位~
治疗脑供血不足的药物一般都是以扩张脑部血管改善脑部供血供氧药物为主，调节神经配合辅助，也可以中医中药治疗
中医中药效果不错，针灸更好！还可以按摩一下穴位，如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
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