健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

气血不足,血流不畅怎么办


补气生血,中药:黄芪当归补血汤。再有就是运动加按摩保证你气血流畅。


让自己平躺着


1,补气血。2,多运动。


可以买点阿胶煮红糖水喝。燥热体质适量。


多运动可以跑跑步、跳跳绳。坚持一段时间使气血通畅。

“气血不足,血流不畅怎么办” 的相关文章

椎动脉血流不畅就会晕?

推拿手法用一指禅推法从风府推至大椎穴,再从风池推至项根,往返多次;用滚法滚项背部,同时配合颈椎的前屈、后伸、侧屈、旋转的被动运动:拿风池及项后大筋:屈拇指自印堂交替直推至神庭,再自印堂向两侧眉梢分推,各20~30次;再按揉印堂、攒竹、阳白、太阳、丝竹空等穴位;再分抹前额,按揉神庭、百会等穴位。扫散头两侧部的少阳经,五指抓拿头顶3-5遍。然后用拇指点揉、弹拨枕后、颈椎旁各压痛点和条索状的肌束各10次;按揉颈椎两侧穴位及肩井、大宗、曲垣、曲池等穴,以出现明显酸胀感为度,拿患者肩井部。手法牵引:患者仰卧位,头保持中立,下颌内收。医者坐于患者头后,左手托患者枕部,右手扶下颌,双手协调用力向上牵引,持续...

心脏受压迫,血流不畅,原因是什么?

会不会是血脂太稠啦,输点液。
提问人的追问   2009-04-23 09:35 血脂太稠????什么意思啊。。
回答人的补充   2009-04-23 09:39 我也不太明白,我爸爸就是这样,一年要输两次呢,输液就是把血液稀释,不至于堵在血管里,免得造成危险。

脚凉有什么坏处

●哪些方法可以改善冰冷的手脚:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
●哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环,以抗拒寒冷?
1.维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可...

头内血流不畅,导致的头疼的症状是什么呢?,麻烦越详细越好!



是供血不足,湿气过重造成血液不畅,煲红糖姜水吃改善血液循环,散血气血行通慢慢就好的。痛时擦呕风油也可以缓解痛,希望能帮到你早日身体健康。试下。


比较常见的症状如突然嘴歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的出现肢体痉挛或跳动;面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等;如总是想睡,整天昏昏沉沉地睡。
...

下肢神经性血流不畅



1.左脚治疗有效,就目前经验,复发概率不大。2.左脚有效,右脚也应有效。可能是因为右侧神经走行略有差异。可考虑再次治疗右侧。北京大学第三医院-介入血管外科-栾景源副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。