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气血不足,血流不畅怎么办


补气生血,中药:黄芪当归补血汤。再有就是运动加按摩保证你气血流畅。


让自己平躺着


1,补气血。2,多运动。


可以买点阿胶煮红糖水喝。燥热体质适量。


多运动可以跑跑步、跳跳绳。坚持一段时间使气血通畅。

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提问人的追问   2009-04-23 09:35 血脂太稠????什么意思啊。。
回答人的补充   2009-04-23 09:39 我也不太明白,我爸爸就是这样,一年要输两次呢,输液就是把血液稀释,不至于堵在血管里,免得造成危险。

冬天怎么保护才不容易生冻疮?

冻疮重在预防:
在临床上发现,尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,而那时已经错过最佳治疗时机。
如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者,在气温骤降的情况下,血液要比一般人以更快的速度集中于内脏器官,以保证机体正常工作,但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少,供血不足,致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降,这样就极容易导致冻疮的发生。因此,有人提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。

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爸爸妈妈年纪大啦!腿抽筋是为什么呢?

小腿抽筋医学上称为“腓肠肌痉挛”,中老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化引起腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后,血流不畅,腿部供血减少,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,从而引起疼痛抽筋。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。   由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,光靠补钙是不行的,必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化,改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用胶原蛋白、维生素E、川芎等.可以起到积极的治疗效果,同时还需积...

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可能是的,排乳不畅会有导致乳头硬的。适当服用些通乳的草药试试吧。瘙痒的原因我无法确定。上海龙华医院-乳腺科-秦悦农副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

血液循环不好怎么办?



一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极...
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