什么是血虚？
中医的血虚
中医所说的“血虚”是指患者所出现的头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或痿黄、妇女月经量少、闭经等一系列症候群的概括。它并不等於西医的某一种病。同时，在内、外、妇、儿各科病症中都可以见到血虚的症候。因为中医所指的血，不仅代表西医的血液，而已还包括了高级神经系统的许多功能活动。故中医所诊断的“血虚”症，绝对不等於西医的贫血症。
中医对血虚症的治疗
中医对血虚症的治疗，多采用四物汤（当归、熟地、白芍、川芎）加减。同时，根据中医“气为血帅，血为气母”的理论，血虚者往往兼有气虚的表现，在治疗血虚的方剂中，加入党参、黄耆、甘草、山药等补气之药，才能取得良好的疗效。
补血食疗可以吃什麼？
补血的食物大多是「血肉有情之物」，以血补血，如鸡血、鸭血、猪血、猪肝、鳗鱼、墨鱼、鲫鱼、猪蹄、肉骨头、乌骨鸡，有增加红血球作用。植物类的有龙眼肉、红糖、黑芝麻、胡桃肉。
食疗方
如：胡桃肉拌红糖可治产后血虚，鸡肝夹心饼乾可治小儿贫血，熟地、何首乌拌黑芝麻粉治少年白发，猪肝汤治贫血，鹿角片煮仔鸡治再生不良性贫血。
杞菊地黄丸
由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。
一：功能...
中医所说的“血虚”是指患者所出现的头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或痿黄、妇女月经量少、闭经等一系列症候群的概括。它并不等於西医的某一种病。同时，在内、外、妇、儿各科病症中都可以见到血虚的症候。因为中医所指的血，不仅代表西医的血液，而已还包括了高级神经系统的许多功能活动。故中医所诊断的“血虚”症，绝对不等於西医的贫血症。
中医对血虚症的治疗
中医对血虚症的治疗，多采用四物汤（当归、熟地、白芍、川芎）加减。同时，根据中医“气为血帅，血为气母”的理论，血虚者往往兼有气虚的表现，在治疗血虚的方剂中，加入党参、黄耆、甘草、山药等补气之药，才能取得良好的疗效。
补血食疗可以吃什麼？
补血的食物大多是「血肉有情之物」，以血补血，如鸡血、鸭血、猪血、猪肝、鳗鱼、墨鱼、鲫鱼、猪蹄、肉骨头、乌骨鸡，有增加红血球作用。植物类的有龙眼肉、红糖、黑芝麻、胡桃肉。
食疗方
如：胡桃肉拌红糖可治产后血虚，鸡肝夹心饼乾可治小儿贫血，熟地、何首乌拌黑芝麻粉治少年白发，猪肝汤治贫血，鹿角片煮仔鸡治再生不良性贫血。
杞菊地黄丸
由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。
一：功能...
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如何改善血虚?
红枣,黑米,赤米,木耳,太多了,血虚要补铁的.胃最喜欢的东西是山楂了.我也讨厌呼药,因为是药三分毒的.
每天最少要吃三颗红枣,要坚持!其他的用来煮粥好了,或做菜匀可.
肝藏血，脾统血，理好肝脾，血旺自然气行。
试服：
1.鸡骨草扁豆苡仁汤，用鸡骨草、赤小豆、扁豆、淮山各一两，生苡仁二两，加瘦肉适量，煲汤。
2.杞地白芍汤，用枸杞子一两、熟地黄一两、白芍五钱、瘦猪肉四两、大枣十枚、生姜三钱、陈皮二钱。文火煮一个半小时至两小时。加盐调味，随量饮用。
3.土豆粥，用土豆200克，籼米10克，桂花100克，白糖100克，合煎。
每天最少要吃三颗红枣,要坚持!其他的用来煮粥好了,或做菜匀可.
肝藏血，脾统血，理好肝脾，血旺自然气行。
试服：
1.鸡骨草扁豆苡仁汤，用鸡骨草、赤小豆、扁豆、淮山各一两，生苡仁二两，加瘦肉适量，煲汤。
2.杞地白芍汤，用枸杞子一两、熟地黄一两、白芍五钱、瘦猪肉四两、大枣十枚、生姜三钱、陈皮二钱。文火煮一个半小时至两小时。加盐调味，随量饮用。
3.土豆粥，用土豆200克，籼米10克，桂花100克，白糖100克，合煎。
血虚如何辨别?
气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
相应膳食：补气血，鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡；
取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30～40分钟，之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能，大枣是补血补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。
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如何治疗血虚。。。。。
治疗血虚
治疗血虚？“脾为后天之本，气血生化之源”，脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健运脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。
其次，气可以推动血液的生成和运行，如气的功能减退，化生血液的功能也就减退，又因“气为血帅，血为气母”，血虚均伴不同程度的气虚症状，故在补血时不宜单用血药，应该及时服目前最好的补血产品芝元的雪康组合，芝元的雪康组合效果就很好，吸收率极高，没有任何毒副作用。安全可靠，不论怎样服用都不会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀等副作用。无任何化学成分，是纯天然绿色补血益气保健食品。
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肝血虚怎么办
肝血虚怎么办
肝血虚怎么办？肝血虚证是肝血不足所产生的病证。以肝血的调节功能失常及相关脏器失养为特征。肝脏血液亏虚所表现的证候；多因脾肾亏虚，生化之源不足，或慢性病耗伤肝血，或失血过多所致。至于肝血虚的治疗，还是以调理为主。而在调理方面运用的比较多的产品是芝元的雪康组合。芝元的雪康组合内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。
肝血虚吃什么好
因肝血虚的人，时常精神不振、失眠健忘、注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以听听音乐，欣...
肝血虚怎么办？肝血虚证是肝血不足所产生的病证。以肝血的调节功能失常及相关脏器失养为特征。肝脏血液亏虚所表现的证候；多因脾肾亏虚，生化之源不足，或慢性病耗伤肝血，或失血过多所致。至于肝血虚的治疗，还是以调理为主。而在调理方面运用的比较多的产品是芝元的雪康组合。芝元的雪康组合内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。
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血虚，该怎么补？
血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。
脏腑失于濡养：一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。
血虚是由机体失血过多或生血不足所致，常有头晕眼花，心...
脏腑失于濡养：一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
血不载气：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。
血虚是由机体失血过多或生血不足所致，常有头晕眼花，心...