血压偏低怎么办？
血压低于90/60就是低血压,低血压宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃牛肉,猪肝,海参，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品. 也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质 .
身上随时备有糖，饼干，呕吐，眩晕时补充糖分可以有很好的缓解。
每天要保持一定的运动时间，不需要太长，但一定要保持。
不要芹菜，韭菜，黑木耳，绿豆那是降压的。
牛奶，鸡蛋每天不可少。
喝参麦饮喝多运动
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好。
对你很有疗效，请试试.
注意饮食正常，多吃一些动物脏器。
应该注意蹲下时间长，然后站起等体位所引起的不适，平时睡眠质量要好，不要熬夜，喝点生脉饮或者阿胶块。
保持良好的休息和睡眠.
不能太劳累..心情保持一个稳定的状态..尽...
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血压偏低，煲什么汤或者吃什么东西最好呢？
不知道你的血压多少？
要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。
建议平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。同时要有适度的体育运动，多接触阳光与新鲜空气，促进血液循环，以提高身体素质。
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最近又瘦了，血压也偏低，如何快速增肥？
肥了不一定血压就高了，建议多吃红枣，鸡蛋
血压 90/60mmHg 是偏低吗？
是的。按西医说的这就是血压低。但是这个要跟个人的体质去看的。没有绝对的。你可能是当时身体有点异样，建议你再去看一次。
也算不上低，稍微有点，不过没关系，一般年龄较小的话，这个血压值算正常。
所谓的血压值和年龄，身高，体重是有关的。不是绝对的。但你的还算正常！
血压偏低会使人觉得很疲累吗？
会的,因为血压决定了身体的免疫能力,所以血压低要经常锻炼自己的身体.
帮我转一篇日志 名字叫《无法得到回复的日志,希望你看下我的心里话!!!记得有我在 》