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血瘀型体质吃什么能改善


调养方式:可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、 绿茶等具有活血、 散结、 行气、 疏肝解郁作用的食物, 少食肥猪肉等, 并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。 血瘀体质怎样进行饮食调养? 血瘀体质怎样进行饮食调养? 血瘀体质的人一定要少喝酒,酒虽然有活血作用,但是伤肝。活 血短暂, 伤肝永久, 要论取舍, 少喝为佳。 可以少量地饮用红葡萄酒、 糯米甜酒, 既可活血化瘀, 对肝脏又构不成严重影响, 尤其适合女性。 广东人冬天很爱吃的糯米甜醋炖猪脚对血瘀体质的人很好。 具体 做法:把猪脚洗干净,斩块,先用开水淖一下去血水。锅中放糯米甜 醋半瓶,去皮生姜若干块(不要切片)、去皮熟鸡蛋若干个、猪脚,然 后加人清水。放在火上炖上三四个小时。每天可以吃 1-2 小碗,喝 醋吃猪脚、鸡蛋。

提问人的追问   2011-05-09 14:57
非常感谢,我体质比较寒,海带可以经常吃吗?

团队的补充   2011-05-09 14:59 ...

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血瘀体质都有那些症状,

血瘀体质症状:头发容易脱落;嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;妇女常有痛经、闭经现象。

血瘀体质,虚汗燥热,脾虚,有没有比较详细的调理方法?

舒肝健脾,养血除热,固汗。

逍遥散加减,

柴胡9 白术9 白芍9 当归9 茯苓9 生姜9 大枣3枚 甘草6 小麦9

单位 克 做参考。

四君子汤,六味地黄丸,知柏地黄一起服用

可以用甘温除大热的方法,旨在补中益气健脾活血,补中益气汤主之。方中重用黄芪补中益气固表升阳;人参,白术,甘草:健脾益气,使元气旺盛,清气得升,其热自退;陈皮:理气调中,使补气而不滞气,当归:补血合营,以助补气养血;升麻,柴胡,升举下陷之阳,气助君药,以升提下陷之中气;甘草调和诸药。
药店有成药补中益气丸(水丸或蜜丸)方便服用,假以时日定会对身体有所改善!
最好停吃寒凉食物。药补不如食补,是药三分毒...

小女子体质是:痰湿质 (兼有湿热质,血瘀质,气郁质。倾向气虚质,阴虚质。)

像你这样的症状主要是一个郁症,一个心情不畅的郁字就能使你三焦轮轴失转,脏腑之间承转链接紊乱,这使你全身出现各种阴性症状,但不太严重也显不出那一个症状最突出,只有你沉郁的心情倾向于哪一类症状时,那一个症状就明显。如果是这样,那么你首先要调理自己的心情,要有一个积极向上的阳光心情,然后找就近的好中医调理一下肝胆,心情好了,肝胆得以舒解,那病症就会慢慢的离你远去了。


猕猴桃 属阴 也去湿
 
还有六味地黄丸 多运动

请问下你有好的地方吗?》
你这都是自己认为的吧
找个老中医看看在说吧

这都是你自己认为自己有病,最主要还是思想压力大,想得多,人就得病啊,注意饮食清淡些,多做些运动,看...

血瘀肝郁体质坐月子应该吃些什么?



病情分析:你好,建议你服用加味逍遥丸配以少腹逐瘀胶囊治疗一下。意见建议: 到求医问答网站查看回答详情>>

血瘀质体质怎么医治?



吃中药成药或草药治疗
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