血瘀体质，虚汗燥热，脾虚，有没有比较详细的调理方法？
舒肝健脾，养血除热，固汗。
逍遥散加减，
柴胡9 白术9 白芍9 当归9 茯苓9 生姜9 大枣3枚 甘草6 小麦9
单位 克 做参考。
四君子汤，六味地黄丸，知柏地黄一起服用
可以用甘温除大热的方法，旨在补中益气健脾活血，补中益气汤主之。方中重用黄芪补中益气固表升阳；人参，白术，甘草：健脾益气，使元气旺盛，清气得升，其热自退；陈皮：理气调中，使补气而不滞气，当归：补血合营，以助补气养血；升麻，柴胡，升举下陷之阳，气助君药，以升提下陷之中气；甘草调和诸药。
药店有成药补中益气丸（水丸或蜜丸）方便服用，假以时日定会对身体有所改善！
最好停吃寒凉食物。药补不如食补，是药三分毒。中药也是有毒的，只是以毒克毒
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柴胡9 白术9 白芍9 当归9 茯苓9 生姜9 大枣3枚 甘草6 小麦9
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四君子汤，六味地黄丸，知柏地黄一起服用
可以用甘温除大热的方法，旨在补中益气健脾活血，补中益气汤主之。方中重用黄芪补中益气固表升阳；人参，白术，甘草：健脾益气，使元气旺盛，清气得升，其热自退；陈皮：理气调中，使补气而不滞气，当归：补血合营，以助补气养血；升麻，柴胡，升举下陷之阳，气助君药，以升提下陷之中气；甘草调和诸药。
药店有成药补中益气丸（水丸或蜜丸）方便服用，假以时日定会对身体有所改善！
最好停吃寒凉食物。药补不如食补，是药三分毒。中药也是有毒的，只是以毒克毒
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调养方式：可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、 绿茶等具有活血、 散结、 行气、 疏肝解郁作用的食物， 少食肥猪肉等， 并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。 血瘀体质怎样进行饮食调养？ 血瘀体质怎样进行饮食调养？ 血瘀体质的人一定要少喝酒，酒虽然有活血作用，但是伤肝。活 血短暂， 伤肝永久， 要论取舍， 少喝为佳。 可以少量地饮用红葡萄酒、 糯米甜酒， 既可活血化瘀， 对肝脏又构不成严重影响， 尤其适合女性。 广东人冬天很爱吃的糯米甜醋炖猪脚对血瘀体质的人很好。 具体 做法：把猪脚洗干净，斩块，先用开水淖一下去血水。锅中放糯米甜 醋半瓶，去皮生姜若干块(不要切片)、去皮熟鸡蛋若干...
气郁体质，兼有气虚、阳虚、痰湿、湿热、血瘀怎么办?
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请问朋友们血瘀体质怎么食疗好啊？
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看了中医说我是阴虚内火血瘀体质，吃中药到第五天月经来了，量比以前更少更黑，痛经也更厉害持续了三天，
三楼说的大部分有道理，但是有几点我要纠正和补充。阴虚和血瘀都可以指一个人的体质，也可以作为一个人的病症。但是内火就只能是指一个病症。 方子开得很不合理。既然是阴虚出现了内火，那么很大可能是虚火，为何还开了肉桂，肉桂的作用如下：补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。 但是既然内火，所加的温药太多了而且很多开得一点用处都没（鹿角片补阳，生山楂是助脾胃消化，我不知道他开这味药什么意思）劝你还是不要吃了。这付中药很没针对性。实在太混杂了。而且失眠加口干，有可能是肾阴虚症...
多种体质混合如何治疗
可根据阴虚、湿热、血瘀、气虚的孰轻孰重，同时兼顾养阴益气、清热利湿、活血化瘀，或先解决主要病机。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
了哈个