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气滞血瘀型的体质要怎么改善呢


解放思想,开心快乐,适量运动。

提问人的追问   2011-07-16 15:12 我的个晕倒,啥叫解放思想呢,

回答人的补充   2011-07-16 15:14 个人性格不是很外向,对生活中很多事没兴趣,
当人的想法不开郎时,气血运行会减慢的。

提问人的追问   2011-07-16 15:18 哦明了,不过我的性格是外向性格啊,不过这一两年我就是有对什么事都不感兴趣了,不过是一些以前爱玩的就像和朋友去K歌,或聚会等。现在可能是成熟了,对那些都不感兴趣了,
 

回答人的补充   2011-07-16 15:20 以感恩的心去面对生活,谢帮过你的人,谢害过你的人,因为都是你老师,
这样,人可以乐观很多。气血就能运行顺畅的。
没事多喝点温开水,别喝冷饮。

提问人...

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回答人的补充   2010-08-04 16:47 血瘀体质是指体内气息凝固,导致的这个血液运行不畅,
要调理就要选择那些能够行气活血的食物。
葡萄酒就是一种辅助的饮品,每晚睡前喝一杯。
如果要用中药调理需要专门的中医根据你的情况开具药方!

提问人的追问   2010-08-04 16:54...

血瘀型体质吃什么能改善

调养方式:可多食黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、 绿茶等具有活血、 散结、 行气、 疏肝解郁作用的食物, 少食肥猪肉等, 并保持足够的睡眠。可服用桂枝茯苓丸等。 血瘀体质怎样进行饮食调养? 血瘀体质怎样进行饮食调养? 血瘀体质的人一定要少喝酒,酒虽然有活血作用,但是伤肝。活 血短暂, 伤肝永久, 要论取舍, 少喝为佳。 可以少量地饮用红葡萄酒、 糯米甜酒, 既可活血化瘀, 对肝脏又构不成严重影响, 尤其适合女性。 广东人冬天很爱吃的糯米甜醋炖猪脚对血瘀体质的人很好。 具体 做法:把猪脚洗干净,斩块,先用开水淖一下去血水。锅中放糯米甜 醋半瓶,去皮生姜若干块(不要切片)、去皮熟鸡蛋若干...

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