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气滞血瘀型的体质要怎么改善呢


解放思想,开心快乐,适量运动。

提问人的追问   2011-07-16 15:12 我的个晕倒,啥叫解放思想呢,

回答人的补充   2011-07-16 15:14 个人性格不是很外向,对生活中很多事没兴趣,
当人的想法不开郎时,气血运行会减慢的。

提问人的追问   2011-07-16 15:18 哦明了,不过我的性格是外向性格啊,不过这一两年我就是有对什么事都不感兴趣了,不过是一些以前爱玩的就像和朋友去K歌,或聚会等。现在可能是成熟了,对那些都不感兴趣了,
 

回答人的补充   2011-07-16 15:20 以感恩的心去面对生活,谢帮过你的人,谢害过你的人,因为都是你老师,
这样,人可以乐观很多。气血就能运行顺畅的。
没事多喝点温开水,别喝冷饮。

提问人...

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气滞血瘀怎么办

你好:气滞血瘀体质主要表现:面色晦暗,易生肿瘤;血瘀体质的人总是被来自身体的某些痛楚所困扰,这是因为他们的血脉运行的不是那么太通畅,不能及时排出和消散离经之血。当这些失去其生理功能的血液停留体内,就会壅遏于经脉之内,瘀积于脏腑器官组织,而产生疼痛。 其实,活血化瘀最廉价而有效的方法就是运动,坚持合理的运动就能促进血液循环,使气血通畅,瘀者得疏,滞者得行,从而起到\"活血化瘀\"、\"祛瘀生新\"的作用。 瘀血体质主要表现为血脉不畅通,七情长期不调、伤筋动骨、久病不愈促生瘀血体后,易感肥胖并发症、消瘦、月经不调、抑郁症等
  瘀血体质养生原则:疏肝活血
  饮食养生:活血化瘀,忌食寒凉
  精神...

中医高手您好!我也许是阴虚体质、也许血瘀体质,请您帮帮我。谢谢!

可以吃香砂养胃丸
如果眼干可以吃明目地黄丸
 
如果以后还是觉得肚子发凉可少吃点附子理中丸

还是就近找个老中医把把脉调理一下为好!

阴虚血瘀,这种情况较为严重,是营分证了,建议到门诊就医了,是时候系统治疗了
柴胡10 白芍15 薄荷5 茯苓10 当归10 白术10 丹皮10 栀子10 玫瑰花15 九月扎15 甘草3

中医高手您好!我也许是阴虚体质、也许血瘀体质,请您帮帮我。谢谢!

附子理中丸、桂附地黄丸交替服用。按说明书服用。。。。
你这是肾阳虚。主要靠食疗。药物会伤肾的。
一些常见的补阳食疗验方。
鹿茸蛋——
原料:鹿茸0.3克,鸡蛋1个。
制法:在鸡蛋尖顶钻一小孔,将鹿茸末从小孔中放入鸡蛋内,蒸熟食之,每日晨起服一个。
主治:肾阳亏虚所致腰膝冷痛、四肢不温、形寒怕冷、阳痿不举、夜尿频多、低血压而属阳虚者。
龙马童子鸡——
原料:竹节虾60克、海马15克、子公鸡1只,料酒、味精、精盐、生姜、淀粉、清汤各适量。
制法:将子公鸡宰杀后,去掉毛皮和内脏,洗干净装入大盘内备用;将海马、竹节虾连壳用温水洗净,浸泡10分钟左右,放于鸡肉之上;将葱段、姜块放入盘内,再...

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可根据阴虚、湿热、血瘀、气虚的孰轻孰重,同时兼顾养阴益气、清热利湿、活血化瘀,或先解决主要病机。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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