中医高手您好！我也许是阴虚体质、也许血瘀体质，请您帮帮我。谢谢！

你好 这就是不同的体质及在人体所占的比例：平和体质：32.75%

　　调养采取“中庸之道” 饮食正常、睡眠好、二便通畅、性格开朗，社会和自然适应能力强，此为典型的平和体质。
重点人群：男性多于女性。年龄越大，平和体质的人越少。　　
患病倾向：不爱得病。　　
调养方式：平和体质日常养生应采取中庸之道，吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择一些强度大的运动比如跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。

　　气虚体质：12.71%
　　容易患感冒、胃下垂、说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚...

要根据不同季节和不同时间调理，如果现在身体偏湿热，那么饮食就要清淡一些，同时可以配合服茵陈、薏苡仁、土茯苓等，用其中一样煮汤或煮水服，如果是秋燥，那就要滋阴，可以服一些沙参、玉竹、百合等煮汤。最好到我院的治未病科看，医生可以根据你的体质告诉你怎样调理，因为一般医生病人很多，确实没有那么多时间告诉每个病人的饮食咨询。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-内科-吴依娜 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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可根据阴虚、湿热、血瘀、气虚的孰轻孰重，同时兼顾养阴益气、清热利湿、活血化瘀，或先解决主要病机。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


了哈个

病情分析：你好，建议你服用加味逍遥丸配以少腹逐瘀胶囊治疗一下。意见建议： 到求医问答网站查看回答详情>>