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不至于那么严重吧，你又没心理病、有时我很想一个人呢，可是我呆不住。


你不要想太多会把自己陷进去的


不会，精神肯定是正常的，只是有时候会跟别人不一样而已！


没事啊，我也有过这样的时间，这是典型的自我封闭，出于对自己的一种保护，不想结交新人，总是觉得喜欢呆在熟悉的地方……你要尝试着去多认识些朋友，尽量多的出去逛，疯...

早上可以喝些热粥和汤，另外多吃一些温性的食物，如羊肉，，，，上班族方便的话可多喝点茶和开水，，就不容易冻僵了。


户外时带手套，


多烤火噻....不就不冷了啊

在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入...

主要还是下身要穿的暖和，全身才不会冷。


多穿点衣服、大冬天的能不冷吗？


天这么冷，你不戴手套当然冷........戴手套被


贫血，要多补血



喝点中药，调节一下身体



...

买个暖手宝呗。


看电影！别懂鼠标了