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我要怎样才能坚持我的梦想呢？
 
在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，
 
哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，
 
因为无数卑微的目标积累起来可能就是一个伟大的成就。
 
金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，
 
而金字塔却是宏伟而永恒的。
 
人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。
 


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不能.主要四肢的毛细血管血运不好。被冻后快速的受热容易使毛细血管受损或者破裂，很容易形成冻疮。正确的办法是轻轻的搓揉双手，然后适当取暖。


不能，那样的话会使皮肤由白转红,最后发紫,这样很容易生成冻疮,最好先搓搓使其温热



不能.因为这样更容易生冻疮.

攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较...

让友情温暖你！让爱情点燃你！让生命之火燃烧你！让情亲包围你！如果一切都不行，冷夜中请你紧紧抱着被子，保重！亲爱的朋友！


投入爱人的怀抱

这是因为温差太大，只要多穿一点就行了