人缺乏各种维生素会有什么症状?
当人体长期摄入维生素不足,或维生素消耗过多时,即可产生相应的维生素缺乏症。
(1)维生素A缺乏症
1)病因 维生素A摄入不足、吸收不良、消耗或损失过多、代谢障碍等。
2)主要表现 眼球干燥,黄昏时视物不清,夜盲症,严重者发生角膜较化和溃疡;皮肤精糙、多磷屑,毛发干枯,易继发感染。
3)治疗 服用维生素A、D丸或乳剂,剂量可稍大,每天服3次,用药1个月;食用维生素含量丰富的食物,如动物肝、胡萝卜、肉、乳类和蛋类等。
(2)维生素D缺乏症
1)病因 日光照射不足、食物维生素D供应不足、小肠消化吸收不良、代谢障碍。
2)主要表现 佝偻病常见于6个月至2岁小儿,有多汗、睡眠不安、易激动、肌肉松驰、腹大、气胀和便秘;颅骨软化、肋骨串珠样畸形、肋骨软化、鸡胸、驼痛、膝肉翻膝外翻、全身生长发育迟缓。
成人软骨病表现为骨骼疼痛和压痛,多见于载重部位;活动受限,行走呈鸭步,大腿的内收肌经常处于痉挛状太,易发生骨折,身材日趋缩短,或出现手足搐搦。
实验室检查血钙降低,碱性磷酸酶升高。
3)治疗 ①补充维生素D2每天5000-1万单位,口服;②同时补充钙剂;③日光浴;④病因治疗和对...
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人缺乏各种维生素会有什么症状?
缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP(烟酸)可患癞皮病;缺乏维生素B12可患恶性贫血;缺乏维生素C可患坏血病。
维生素B缺乏所产生的症状
因为B族维生素同时出现在食物之中,一个人不可能单独缺乏某种维生素B,只是产生的症状及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素B,所引起;癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实,食物中不含这两种维生素B 的人,并不会形成这两种疾病。这些疾病是由于缺乏所有的维生素B的结果,但缺乏维生素B:及烟酸的人,罹患的几率更大。
测试维生素B是否充足,最...
维生素B缺乏所产生的症状
因为B族维生素同时出现在食物之中,一个人不可能单独缺乏某种维生素B,只是产生的症状及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素B,所引起;癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实,食物中不含这两种维生素B 的人,并不会形成这两种疾病。这些疾病是由于缺乏所有的维生素B的结果,但缺乏维生素B:及烟酸的人,罹患的几率更大。
测试维生素B是否充足,最...
如何防治缺乏维生素A.B
缺乏维生素A;各种动物的肝脏,鱼肝油,全奶,蛋黄。植物中只有胡萝卜素
缺乏维生素B;维生素B有很多种 B1 B2 B6 等,B1存在于葵花籽,花生,大豆,瘦猪肉和谷类中。 B2,动物内脏如肝肾心肌等含量最高。B6,豆类,畜肉鱼类及肝脏中较丰富。
维生素 维生素(Vitamin)共13种,是维生素A,维生素C,维生素D,维生素E,维生素K,维生素B族(包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,生物素,叶酸)。 维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素两类。水溶性维生素是能溶解于水的维生素,包括维生素C和维生素B族;脂溶性维生素只能溶解于脂类物质中,难溶解于水,包括维生素A,...
缺乏维生素B;维生素B有很多种 B1 B2 B6 等,B1存在于葵花籽,花生,大豆,瘦猪肉和谷类中。 B2,动物内脏如肝肾心肌等含量最高。B6,豆类,畜肉鱼类及肝脏中较丰富。
维生素 维生素(Vitamin)共13种,是维生素A,维生素C,维生素D,维生素E,维生素K,维生素B族(包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,生物素,叶酸)。 维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素两类。水溶性维生素是能溶解于水的维生素,包括维生素C和维生素B族;脂溶性维生素只能溶解于脂类物质中,难溶解于水,包括维生素A,...
维生素B缺乏症状
维他命B有15种以上,它们是维他命B1(硫胺素)、维他命B2(核黄素)、维他命B3(烟酸)、维他命B4(腺嗓岭)、维他命B5(泛酸)、维他命B6(吡哆素)、维他命B10(生长素)、维他命B11(生长素)、维他命B12(钴胺素)、维他命B1三、维他命B15(潘氨酸)、维他命B17(杏素)、维他命Bc(叶酸或维他命M)、维他命Bt(肉毒碱)、维他命Bx(对氨基苯甲酸)、胆碱、肌醇(环已六醇)等。在当今的食品中,维他命B却少患上可怜,险些每一小我私家都摄入不足。畴前,连穷人的食物中都含有丰富的维他命B,他们的营养比现在的有钱人都好。最近几年来跟着糊涎水平的提高,饭越吃越白,尺度米、尺度小麦磨成的粉买...
头发黄是缺乏什么营养 怎样解决
头发稀少枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。?
(1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。?
(2)酸性体质黄发:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑...
(1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。?
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尼克酸是什么?
尼克酸又名维生素B5、维生素PP、菸(yān)酸、烟酸、抗癞皮病因子等。
尼克酸于1867年即为有机化学家所知晓,1911年首次从天然物质中分离出来,为菸碱氧化的产物。1913年Funk企图证明抗脚气病的维生素时,也从酵母和米糠中分离出尼克酸,但由于它治疗脚气病无效,所以就不引起人们的重视。过了20年以后,从辅酶II中分离出尼克酰胺,才又引起生物化学家的注意。1935年欧洲三组生化学者同时证实尼克酰胺为NAD的组成部分。1937年首次发现尼克酸和尼克酰胺可治疗狗的黑舌病和人的癞皮病。
烟酸是B族维生素中人体需要量最多者。它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。...
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烟酸是B族维生素中人体需要量最多者。它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。...