一次次言语的中断，使我陷入了 无奈，我 想拥有一个讲台，提高一下自己的 口才，如何才能让我在众人面前说话就像散文一样流畅呢？
口才不是一时就可以提高的，要有清晰的思路，知道自己要表达的意思。更重要的是让别人知道你的意思。如果你很紧张那最好不要多说，慢慢训练。保持自信最重要
是不是你害羞啊
不停的锻炼，
首先你得学会放松心态 哪怕是一点点的放松 也足以使你在台上流畅你所言
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精神分列症有哪些症状？
许多研究表明，精神病在出现精神病发作之前就已经出现了许多症状，这些症状包括：1.情感变化，如猜疑、抑郁、焦虑、情绪不稳、紧张、易激惹、愤怒；2.认知变化，如奇怪的想法、记忆力障碍、注意力集中；3.自我感知的变化、对他人感知的变化以及对外界感知的变化；3.躯体方面和感知方面的变化：睡眠障碍，食欲改变、各种躯体不适的主诉、无精打采、无所事事、认知障碍。尽管患者为上述这些症状所苦恼，但是他们却很少向他人谈到这些症状，也不会主动寻求帮助。家庭和朋友也许会注意到病人的这些变化（例如：社交退缩，工作和学习能力下降），但往往找不出原因。
如果出现了下述症状，应当对病人高度怀疑精神病：猜疑、抑郁、焦虑、紧张...
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青春痘怎么治愈
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痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮...
颜面潮红可以手术吗
你好: 颜面潮红,胸腔镜手术治疗效果不错. 徐建阳教授回复专家:南方医科大学第三附属医院-胸心血管外科-徐建阳主任医师 到好大夫在线网站...
求助：我大妈患了更年期综合症，怎么办呀？脾气不好，颜面潮红，月经不调。
四川凉山市我就知道了，不过我推荐成都市青羊区中医医院，这个医院就在我家的附近，治疗效果很不错的，上次我有个同事也是患了更年期综合症，就是在我家附近的这个医院看好的。你也可以去试一试，地址就在成都市青羊区光华村街11号
这个可能是更年期综合症，成都市彭州我就不知道了，去成都市青羊区中医医院吧，他们治疗更年期综合症很厉害的，口碑也很好，而且这家医院是60年的公立医院，成都市青羊区中医医院采用“DNR多导睡眠检测系统”治疗，被中国神经内科医师协会、中国医学...