如何能使眼白更白些呢?
保护眼睛十大秘诀 .
1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。
2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。
3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。
4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。
5. 光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。
6. 电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。
7. 常望远山眺绿野: 常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8. 阅读时间勿太长: 无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不 可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9. 定期视力检查: 「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。
10. 营养摄取要均衡: 应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….) 防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
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怎么样眼白变白？
1.睡眠一定要充足，这有助于滋润眼睛.
2.注意眼部清洁，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 .
3.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛.
4.多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂、胡萝卜等富含维生素A和C的食品,维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,维生素A素有“护眼之神”之称,可以预防眼干、视力衰退、夜盲症.
5.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
6.平时可以滴些保健作用的眼药水，比如润舒，珍视明等
2.注意眼部清洁，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 .
3.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛.
4.多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂、胡萝卜等富含维生素A和C的食品,维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,维生素A素有“护眼之神”之称,可以预防眼干、视力衰退、夜盲症.
5.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
6.平时可以滴些保健作用的眼药水，比如润舒，珍视明等
怎么讓眼白更白?
西医讲眼白变黄是脂肪堆积所致 ，所以老年人眼白都黄了；中医讲眼白属肺脏，可以清肺火试一下
答案补充
对了，充足的睡眠很有效，不妨睡个好觉，早上起来一定会白呵
看綠色啲東西
如:綠色樹木等
看綠色啲東西
如:綠色樹木等
怎么使眼白变白啊？
楼主您好，我是眼科工作者，眼白，在医学上称为巩膜，巩膜发黄一般有两个原因，找对病因，然后进行针对性治疗，就可以去掉眼黄的问题了。 http://www.pr021.com/index-article-view-id-541.html
一般来说，营养不良、外界环境因素、使用某些药物等都有可能导致眼睛发黄，通常可以分为病理性的和非病理性的。如果是非病理性的，则无大碍，平时多注意饮食、改善环境或者停用药物很快就能恢复。而如果是病理性的眼睛发黄，则要引起注意了。
病理性的眼睛发黄通常称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两...
一般来说，营养不良、外界环境因素、使用某些药物等都有可能导致眼睛发黄，通常可以分为病理性的和非病理性的。如果是非病理性的，则无大碍，平时多注意饮食、改善环境或者停用药物很快就能恢复。而如果是病理性的眼睛发黄，则要引起注意了。
病理性的眼睛发黄通常称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两...
眼白不白什么原因
有可能是上火,导致眼睛混浊.平时注意平和心态,不要急躁,眼为心灵之窗,心太杂,眼就不净.
先去眼科看看 在去查个肝功
跟晚上长时间的熬夜有点关系。不过，我建议你去看看中医，眼主肝，一般肝火比较旺的人眼睛都比较干黄枯涩。
要注意休息，少熬夜，平时也可以常喝点儿野菊花茶，决明子茶，枸杞子之类清目去火的东西。
我个人比较信赖中医。
先去眼科看看 在去查个肝功
跟晚上长时间的熬夜有点关系。不过，我建议你去看看中医，眼主肝，一般肝火比较旺的人眼睛都比较干黄枯涩。
要注意休息，少熬夜，平时也可以常喝点儿野菊花茶，决明子茶，枸杞子之类清目去火的东西。
我个人比较信赖中医。
怎样眼白才会更白
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 怎样让眼白更白? [ 标签：眼白 ] 尒囮 、 回答:2 人气:2 解决时间:2009-04-12 13:10 检举 满意答案 1.睡眠一定要充足，这有助于滋润眼睛.
2.注意眼部清洁，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 .
3.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛.
4.多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂、胡萝卜等富含维生素A和C的食品,维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,维生素A素有“护眼之神”之称,可以预防眼干、视力衰退、夜盲症.
5.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能...
2.注意眼部清洁，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 .
3.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛.
4.多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂、胡萝卜等富含维生素A和C的食品,维生素C是组成眼球水晶体的成分之一,可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,维生素A素有“护眼之神”之称,可以预防眼干、视力衰退、夜盲症.
5.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能...