怎么练成詹姆斯宽阔的身体
简单的就是先练习上体力量、比如俯卧撑、健身馆的一些力量训练、在结合每天的有氧跑步训练、即可以增加腿部力量、也有助于上体锻炼
从小就锻炼 先天基因就超好 加上后天刻苦锻炼 一般人是达不到的
这个和原先骨架大小也是有关系的.. 然后就是健身房的锻炼... 最好是请个不错的私人教练.不然自己练是很难出那么好的效果的...
如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]
网络搜索，只供LZ一阅，不敢说准确~~~~
看勒布朗·詹姆斯如何训练。
为王者量身而做，成就非凡体魄。
举例来说，詹姆斯在一个振动台上完成他的深蹲组数，这听起来很奇怪，但是科学家已经发现这样能成倍提高耐力和力量。(低水平频率可能帮助中枢神经系统活化较多的肌肉细胞。)他的主要动作无非是俯卧撑和引体向上，不过除此之外，他也喜欢在椭圆机上练习做脚踏车训练。
这表示你不需要让他来帮你练就大块的傻肌肉，詹姆斯会亲口告诉你，一个篮球员身上的一身效率型肌肉是如何打造出来的。
=========
练习
在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。 ...
从小就锻炼 先天基因就超好 加上后天刻苦锻炼 一般人是达不到的
这个和原先骨架大小也是有关系的.. 然后就是健身房的锻炼... 最好是请个不错的私人教练.不然自己练是很难出那么好的效果的...
如何打造一身实用型肌肉[据说勒布朗·詹姆斯训练方法]
网络搜索，只供LZ一阅，不敢说准确~~~~
看勒布朗·詹姆斯如何训练。
为王者量身而做，成就非凡体魄。
举例来说，詹姆斯在一个振动台上完成他的深蹲组数，这听起来很奇怪，但是科学家已经发现这样能成倍提高耐力和力量。(低水平频率可能帮助中枢神经系统活化较多的肌肉细胞。)他的主要动作无非是俯卧撑和引体向上，不过除此之外，他也喜欢在椭圆机上练习做脚踏车训练。
这表示你不需要让他来帮你练就大块的傻肌肉，詹姆斯会亲口告诉你，一个篮球员身上的一身效率型肌肉是如何打造出来的。
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练习
在训练开始和每组间歇的时候，务必加入柔韧训练。把每两个运动项目当做一组来练。 ...
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我想做双眼皮加开眼角，哪家医院好？
近年以来，开眼头手术非常热门，许多为了让眼睛变大而动双眼皮整形手术的年轻病人常咨询可否做眼头，也就是所谓的眼头内毗整形手术。话说引起“开眼头”热门舆论的教主，非当今日本歌坛人气王的滨崎步莫属，她的深邃大眼及浓艳彩妆，俨然已成为现在年轻人动双眼皮整形的范本之一。
何谓眼头？
什么是所谓的“眼头”？眼头即每只眼睛内侧，上眼皮的延伸与下眼皮交接之前的一片蹼状皮肤，会使眼睛内侧呈现非常尖细的样子，有人形容如同“狐狸眼”，这种眼形易出现于眼窝平浅、鼻梁山根处塌平，或是两眼间距非常宽的眼睛，而此蹼状皮肤皱摺，在解剖学上称之“眼角内眦”，这是亚洲地区人种的特征，不论是单眼皮或双眼皮皆有可...
何谓眼头？
什么是所谓的“眼头”？眼头即每只眼睛内侧，上眼皮的延伸与下眼皮交接之前的一片蹼状皮肤，会使眼睛内侧呈现非常尖细的样子，有人形容如同“狐狸眼”，这种眼形易出现于眼窝平浅、鼻梁山根处塌平，或是两眼间距非常宽的眼睛，而此蹼状皮肤皱摺，在解剖学上称之“眼角内眦”，这是亚洲地区人种的特征，不论是单眼皮或双眼皮皆有可...
怎样挑选好的金毛寻回犬,幼犬哦
一只优秀的幼犬应该有着宽阔的头骨，
A线大概表示了头骨的大小，有着一个宽阔的头骨将来长大了头也不会是小脑袋。
B线表示的是额段，应该是轮廓分明的，并且有着一定的角度（有些资料认为接近90度最好）。过于平、浅、额段不明显的不是好的选择。
C眼睛：眼睛应该透着快乐、友善和聪明；过于呆滞不是好的选择。眼距适合，过宽过窄都不好。眼睛的颜色应该是深褐色的。眼型以杏仁眼最好，三角眼会破坏适宜的面部表情（可以参考前面的帖子“金毛部分词汇图解 (一)”）。
D是耳朵：耳朵位置应该高于眼睛，下垂并进贴脸颊。耳朵向前拉则刚好可以盖住眼睛；小金毛的耳朵小时候是偏大点的，但耳朵的生长速度比躯体的慢，所以稍微大点的耳朵...
A线大概表示了头骨的大小，有着一个宽阔的头骨将来长大了头也不会是小脑袋。
B线表示的是额段，应该是轮廓分明的，并且有着一定的角度（有些资料认为接近90度最好）。过于平、浅、额段不明显的不是好的选择。
C眼睛：眼睛应该透着快乐、友善和聪明；过于呆滞不是好的选择。眼距适合，过宽过窄都不好。眼睛的颜色应该是深褐色的。眼型以杏仁眼最好，三角眼会破坏适宜的面部表情（可以参考前面的帖子“金毛部分词汇图解 (一)”）。
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怎么判别金毛犬的纯与不纯？
1、骨量，这一点，从爪子上最容易看出。好的金毛，即使是只有30天的小金毛，爪子也非常粗，横向有5cm以上。骨量极为重要，如果骨量不足，未来金毛的体格很淡薄，不会成为一条理想的好狗的。 2、毛色，这个很奇怪，大家喜欢的金毛标准不一样，有些朋友喜欢金色的，还有朋友喜欢浅黄色（接近白色）－－除了这两个色系外，还有黑色和纯白色。不过，顾名思义，金毛金毛，颜色自然是金色的最好－－不少狗舍或者卖狗的个人，为了卖出自己不是金色的狗狗，推行另外一套理论，呵呵，等他们有了金色宝宝后，就会换一个说法了。 小金毛宝宝的颜色，和他长大了以后，基本差不多，长大了要略为深一些－－可以参考耳朵边的颜色。 3、毛量，自然，毛...
兔子的眼为什么是红的呢
兔子眼睛的颜色与它们的皮毛颜色有关系，黑兔子的眼睛是黑色的，灰兔子的眼睛是灰色的，白兔子的眼睛是透明的。那为什么我们看到小白兔的眼睛是红色的呢？这是因为白兔眼睛里的血丝（毛细血管）反射了外界光线，透明的眼睛就显出红色。
兔子的眼睛有红色,蓝色,茶色等各种颜色,也有的兔子左右两只眼睛的颜色不一样.或许因为兔子是夜行动物,所以它的眼睛能聚很多光,即使在微暗处也能看到东西.另外,由于兔子的眼睛长在脸的两侧,因此它的视野宽阔,对自己周围的东西看得很清楚,有人说兔子连自己的脊梁都能看到.不过,它不能辨别立体的东西,对近在眼前的东西也看不清楚。灰兔子的眼睛是灰色的。小兔是有各种颜色的，它们的眼睛也是有不...
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谁知道金毛现在什么价？
宠物级0-2000
赛级2000-10000
得过冠军的10W以上
錯了哦，賽級的可不值1000，賽級的一般在3000左右，而且賽級冠軍犬的後代大概3萬以上！
赛级2000-10000
得过冠军的10W以上
錯了哦，賽級的可不值1000，賽級的一般在3000左右，而且賽級冠軍犬的後代大概3萬以上！