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有人看到的话,望能够马上回答,右后侧腰痛,仰卧在床上,呼吸都会痛,现在坐椅子上又好了,只是后腰间歇酸痛

可以试试物理治疗,用下爱斯威尔腰部助理,我也是这样的,也不肯吃药,觉得吃药有副作用,而且吃药也不见效,就听朋友的介绍用了这个,真的觉得很不错,所以推荐你一下,平时也要多注意休息,不要太劳累了 ,休息的同时也不能忘了腰部锻炼j

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为什么孕妇一定要左侧睡?为什么向右睡和仰卧会呼吸困难?

因为向左睡对宝宝的呼吸有所帮助 向右随着宝宝在妈妈肚子慢慢长大 压迫脐带 从而导致呼吸困难
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿

做仰卧起做有助于腹部的呼吸对抗马?对唱歌时的气息有帮助吗?

有帮助的 对唱高音有帮助
提问人的追问   2010-11-08 07:52 那如果不做了,对高音还有帮助吗?唱高音有什么方便实用的法子吗?
回答人的补充   2010-11-08 10:03 每天做无声练习把内口打开
提问人的追问   2010-11-08 11:53 老哥,你扣号多少,我加你,好好交流下,看来我碰到行家拉,
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瑜伽 呼吸法

瑜珈呼吸法

腹式呼吸法
1、身体放松,仰卧。
2、单手轻轻放在肚脐上。
3、吸气,将空气不经肺部吸入腹部的位置,吸到不能吸为止。此时会感到手被腹部微微地抬起。
4、吐气,将腹部向内往脊椎收,借收缩腹部动作将空气呼出。

胸式呼吸
1、仰躺或是背挺直坐着
2、吸气,将空气吸入肺部的位置。你会注意到胸部的鼓起,当你吸气越深时,腹部会往脊椎方向收入。
3、吐气,当你吐气时,肋骨会渐渐向下并往内收。

完全(瑜珈)呼吸
1、先轻轻吸气,吸到腹部的位置,当这个区域已饱满时,接着开始充满你胸部区域下半部的位置,渐渐地再充满至胸部区域的上半部位置,尽量将胸部吸满,扩张至最大的程度。 ...

走了点路就腰背痛,睡一晚又没事了,怎么回事



你好可能是腰椎间盘突出导致的,建议医院拍片检查明确后治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>


可能有点肾亏血虚。

产后怕冷腰背痛该吃什么药



我姐是坐月子没做好,留下可多月子病了,这几年我姐医生都看遍了,中药西药也吃遍了,都没好,后来是我妈听亲戚说的吃鹿胎i膏治这个,我就给我姐在淘宝买的 鹿喜子牌的 鹿胎i膏,我姐吃了总共是四个疗程的,月子病都好的差不多了,而且她以前脸色发黄发暗,吃完这个鹿胎i膏,我说她 简直是应了那句广告词了:气色红润万人迷!



可以试试纯中药的 北方珍宝鹿参膏 效果还是非常不错的。
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