腰椎骨质增生应该怎样止痛？
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。 最后，祝你早日康复。
骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。退变软骨不光滑、变薄、脆弱、虫蚀状缺损、最终完全消失、露出骨端，由于修复，骨端硬化...
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怎样医治腰椎间突出？
发病初期多数首先要想到保守治疗，如按摩、牵引、针灸、膏药、骶管疗法等.
几种常用的保守治疗方法：
1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。
2）骶核化学溶解法，也就是常说的\"溶核术\"，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于...
几种常用的保守治疗方法：
1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。
2）骶核化学溶解法，也就是常说的\"溶核术\"，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于...
在河南哪个医院治疗腰椎肩盘突出是最好的？
建议去大型正规医院的骨科或者脊柱外科就医，首先最重要的是明确诊断。比较好的医院如：北京积水潭医院（最好）、解放军总院（301医院）、上海长征医院、北京大学第三医院、广州军区广州总院、上海瑞金医院、北京大学人民医院、武汉同济医院、山西医科大学第二医院、广州中医药大学第一附属医院、宁波市第二医院。上面的医院都能比较好的解决你的问题。
不推荐盲目使用中药，几乎所有的中药都没有通过FDA的检测，原因大多是因为作动物或临床试验时发现副作用太大，以前常用的中药龙胆泻肝丸导致大面积肾衰事件就是一个警钟。
希望能对你有点帮助。
你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗。腰椎盘突出症又...
不推荐盲目使用中药，几乎所有的中药都没有通过FDA的检测，原因大多是因为作动物或临床试验时发现副作用太大，以前常用的中药龙胆泻肝丸导致大面积肾衰事件就是一个警钟。
希望能对你有点帮助。
你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗。腰椎盘突出症又...
治疗腰椎骨质增生有什么好办法吗
睡硬板床……注意休息，毕竟是中老年人了
吃药或卖膏药
碱化血液,多吃蔬菜。
你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。...
吃药或卖膏药
碱化血液,多吃蔬菜。
你好!骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人，骨刺多发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病，正常软骨是由软骨细胞及基质构成，而基质由蛋白多糖构成的硫酸软骨素和包埋其中的胶原纤维组成。软骨中硫酸软骨素含量随着年龄增长而减少，致使胶原微纤维分解，软骨产生老年性退变。 继发性退行性骨关节病，如外伤、劳损、先天性关节畸形、局部骨组织缺血、内分泌失调和神经性障碍等引起。多见于青壮年、单关节受累、某些负重操作受外伤等人。...
怎么改掉咬指甲的毛病？
如果你是女孩子的话，可以去美甲，做的时候留的稍微长一点，找自己喜欢的图案和颜色，那样可能还是会，但是那样的话你应该会不舍得去碰自己喜欢的图案的。如果你的男孩子，可以定期去做修护，和保养，看到自己那么水灵的指甲，回不忍心的希望你能试试我的意见，哦，只是参考。QQ541812061，可以联系。
我以前也 这样但是随着年龄的增长，在父母的教育下才改过来的 ，你要克制自己，每次想去咬指甲的 时候就要对自己说不 要这样做了，这是个坏毛病。
...
为什么老是喜欢咬指甲
有咬指甲习惯的人一般都比较容易感到焦虑，简单说就是情绪紧张不安，而且不容易缓解。我想你大概从小就自己解决问题，很少会寻求他人帮助。
这咬指甲其实就像男人抽烟一样，越是焦虑不安时抽得越多。
我以前的一个室友就是这样，总忍不住咬手指甲。我们给她把指甲剪到底不能再剪为止，从指甲油涂到红墨水再到辣椒水，都么用！她还是照样咬。
后来有一次无意中发现她的指甲竟然有2mm长了，而且都很完整，简直就是奇迹啊！回忆一下才发现，那几天没有考试，每天只要上半天课，下午都在玩，逛街打游戏或者聊天，最重要的是，那几天没有听到她回宿舍抱怨什么。
所以...