手机依赖症？

我们都一样啊！

解决方法: 一、开始自信,哪怕是无原则的自信,不为什么就是要自信,为我们能够健康平安的走过这二十多年,我们理所当然应该为自己感到骄傲 二、从今天开始,自己为自己决定,作出决策前即行动之前,问自己“这是我自己愿意做的,还只是别人希望我做的?”不要让习惯性的情绪控制我们. 三、改掉“先人后己”的毛病,先是关注自己而不是关注别人,这里并不是说我们要自私自利,这种建议从心理学上适于那些过分看到别人感受而忽略自己的人.因为,具有依赖型人格的人往往不自觉的“讨好”太过于关注他人. 四、找到正确的关爱来源,例如:亲情方面,通过增强与父母兄弟姐妹之间的沟通、交流,来获取亲情的温暖;爱情方面,通过建立在“沟通、...

你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？ 当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？ 你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。 接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？ 你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？ 你是否经常害怕手机自动关机？ 你晚上睡觉也开着手机吗？ 当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？ 最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗？ 如果以上问题有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已经...

手机依赖症”是一种心理疾病，多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人。随着生活节奏的加快，这种心理不适应状况出现增多趋势，特别易发于白领人群。这些人在日常生活中频繁使用手机，无意识中手机成为其生活的一部分，在来电数量突然减少或手机丢失情况下，通常会出现相关症状。
想知道自己是不是有手机依赖症，做下下面的测试：
你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？

当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？

你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。

接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机...

女性，天生就是爱情依赖症的高发人群，即便是貌似坚强的都市白领，工作上颇为成功的职业女性，也完全有可能在感情来袭时丧失自我，爆发出天生的情感依赖本能。你信中所说的把对方管疯，还有把对方爱疯，其实重点关注对象都是你自己一个人而已。因为你不能忍受他对你不是每分每秒的时刻关注，同时为达到公平和心理上的均衡，你又千方百计去讨好他，以求完成你这一方面的角色任务。因此一旦你发觉，其实他不是(往往不是)如你这般投入，你就会失落，痛苦，也就是你所说的心理失调。

好了，分析出病因再开一张药方。

第一，在两人世界中你一定要学会保留自我，你的自我，对方的自我。

第二，不要总是想着两人世界...