什么是低血钙症？
血钙总量低于1.7mmol/L(7.0mg/dl)﹐或离子化钙低于0.6～0.9mmol/L(2.5～3.5mg/dl)的现象。钙代谢紊乱的一类。新生儿惊厥的重要原因之一。久之可致佝偻病或骨软化病。
病因 包括﹕ 食物中含钙不足。或牛乳中钙磷比例不利于钙的吸收。维生素D代谢障碍。如肠道疾患使维生素D吸收不良﹐肝肾疾病使维生素D的25-羟化及1-羟化降低﹐肾病综合症时1﹐25-(OH)2D3的廓清增加导致肠钙吸收不良﹐骨钙再吸收减低。血白蛋白减少。由于血浆白蛋白量减少﹐蛋白结合钙下降﹐血浆总钙浓度降低。但电离钙浓度不变。甲状旁腺活性降低。最常见的原因是甲状腺手术伤及甲状旁腺﹐颈部放射治疗或恶性肿瘤转移﹑甲状旁腺功能减退﹑假性甲状旁腺功能减退。低镁血症。可抑制甲状旁腺激素的分泌﹐并抑制甲状旁腺激素对其靶器官的作用﹐在这种情况下﹐无法自骨组织将足够的钙动员出来。钙在肠内亦吸收不好。胰腺炎。病变胰腺内脂肪酶活性增加﹐形成钙沉积而引起低钙血症。同时高血糖素的释放﹐刺激降钙素分泌。直接抑制骨吸收而引起低钙血症。高磷酸盐血症。有肠钙吸收减少。肾小管钙重吸收减少﹐维生素D的1-羟化降低...
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学习一些让自己快乐起来的理论，如人生价值、情绪管理、爱与责任、自我设限、积极与消极、性格测试、责任--自我期望--信念--行动--习惯--性格--命运、快乐18法等 人生中没有100%，没有绝对，那是一种追求，我们就是努力去接近极限。 人生要有大目标（或者叫梦想），我的梦想就是让人们都拥有健康人生，积极人生和快乐人生！梦想是大，是不好实现，是在近期实现不了，可我们自己可以先让自己拥有，再让家人拥有，再让亲朋或周围的人们拥有，然后再扩大之。 人的一生为什么而活着？可以说人在世上要“劳动并快乐着”！要有一份责任感，不是纯为自己...
如何抗抑郁
1.要正确面对社会现实。要知道社会是一个由多元子系统组成的大系统；社会有光明，也有阴暗面；世上有好人，也有坏人。看待社会不能过于理想化，要看到社会成员之间实际上存在不平等的地位，待遇上的差距。人与人不能互相攀比，不能用自己的标准去衡量社会的公平性，而应正视社会、承认差别、努力去缩小与别人的差距。 2.要正确看待自己。遇到挫折，应先从自己的主观方面去寻找原因。\"勤能补拙\"，用自己的勤奋特长去弥补不足之处；坚信\"人无完人\"，每个人都有长短处，只要积极有为，长善救失，\"天生我材必有用\"；要停止自我比较，不要担心不如别...
抑郁怎么办？
。。。喂。。每个人都会嫉妒的好伐~~~但是你干什么那个激动啊·~~~虽然回忆往事没有错啦~~但是你也不要这么在意啊·~其实你也有做过许多好的事情啊~~~可能别人还在背后嫉妒你累。。呼呼。。而且不要刻意的去忘记哦。。顺其自然 。。多跟好友们在一起吧·~~~加油！！
自我心态调整五步曲 :1、多做体力运动。2、精神转移.3、摆脱心理压力、稳定情绪4、乐观、冷静。5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。愿朋友开心，加油!!!
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