去除瘀血```

1.最近有没有剧烈运动史？如足球，篮球，跑步等？
2.有没有穿太紧的鞋子？
3.是不是踢到过脚拇指？
4.脚拇指的指甲有没有比较长？没剪？

考虑拇指下的黑斑是瘀血，因为脚大拇指比较大，在运动或者鞋子过紧再走长时间路后，就会顶伤拇指，造成指甲盖下面瘀血，刚开始的时候碰一下就会很痛。
几天后痛就会减轻。但是让他自己吸收掉这个黑斑要很久。可能要三是个月或者半年。

不过也有去除刚开始瘀血疼痛的办法。比如用烧烫的回形针刺穿指甲，减压，疼痛可以很快减轻。但是这个方法比较恐怖，建议由医生完成！
如果觉得接受不了那就穿宽松的鞋子休息几天，以后就没有那么痛了。只是不能穿凉鞋了，露出来有点难看，...

用热水缚啊，每天坚持20分钟左右！还有就是每天按摩
你好！ 你的脚崴伤已经有一个多月了是吧，现在热敷效果不大了，你可以去中药铺买点田七，捣碎泡水喝，田七活血散瘀的，效果很好，但是会有点苦。持续几天，就会好的。
热敷。不要太烫，每次20到30分，用干净的毛巾，拧的半干部湿。每天最少三回。

淤血多是在外力作用下，致使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮下一片淤青。
此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。
发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大...

古老的方法 放血 好一点的 用冰敷 最好的办法 慢慢按摩 把淤血弄散
你不必用什么方法的，它自己会消除的。因为在腿上比其他的地方要慢一些的。

可以用针抽出来，也可以不治疗

这位朋友：你好！正常情况下跌打损伤后造成的淤血，在八小时以前用冷敷，八小时以后用热敷。很容易操作，我相信你会很快好起来的，而且比原来更漂亮！
3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下...4.去角质霜，可以买屈臣氏的骨胶原去角质着哩，每次都能去掉很多死皮，长在皮肤表皮层的豆印自然也能跟着减淡...

淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致.因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下.所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青. 此时外渗致皮下的血液已属异物,又因皮下神经丰富.所以疼痛感明显. 发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处.以促进局部血液循环,促进淤血消散.一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右.

妇科炎症造成的!
可以陈述为两点:如果不是月经来临或者是结束的瘀血,那有可能是一些妇科炎症造成的