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孕妇做飞机要注意哪些


事实上,孕妈妈们并不用过份担心,在怀孕的任何时期乘机都是安全。但航空公司为慎重起见,航空公司通常都会有一些规定,在机票的时候,要了解清楚,不然,航空公司在某些情况下有权拒绝孕妇登机。     通常规定对怀孕8个月以内的健康孕妇乘机没有限制,只是在购票时验查预产证明。怀孕超过8个月的孕妇一般情况下不要乘机,如有特殊情况,应在乘机前72小时内交验由医生签字、医疗单位盖章的\"诊断证明书\"一式二份,内容包括旅客姓名、年龄、怀孕日期、预产期、旅行航程和日期,适宜于乘机及在机上需要特殊照顾等,同时填写《特殊旅客乘机申请书》一式二份,经承运人同意后可以购票乘机。     当然,由于孕妇生理上的特殊性,在坐飞机之前,也需要做一些准备工作,例如:    1、零食是不能少的,尤其是在做长途飞行时。还要确定飞机上是否提供膳食,为了防止没有可口的食物,可以自己带一些,例如面包、水果、牛奶、饼干和坚果等。    2、要求一个紧邻过道或走廊的座位,方便你经常站起来走动,每隔半小时在过道里走一个来回,或去一趟洗手间,这样可以有效地改善下肢血液循环。    3、飞行之前,多喝一些水或流质的食物,防止脱水。   ...

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孕妇经常会腰酸应该怎么办

妊娠期腰酸背痛是一种生理性反应,一般在分娩后,腰椎前方负担减轻,体内激素恢复到孕前水平,症状就会慢慢消失。要注意预防,否则产后很有可能转为慢性腰背痛。孕妇怎样缓解腰酸背痛---健康教育专家介绍说,利用三段式坐垫帮助背脊维持挺直的状态。具体做法是:准备三个大小不同的坐垫,最大坐垫的尺寸与座椅同大,当作第一个坐垫,其上放着第二大的坐垫,最后,将最小的坐垫放在顶端,三个坐垫呈“金字塔”状。坐下之前最好将三块坐垫用带子固定在椅子上,以避免滑动影响坐姿。三个坐垫加起来的高度大约在10~12厘米最佳。让臀部坐在最高点的地方,然后背脊挺直,下腹紧缩。孕妇怎样缓解腰酸背痛---实践证明这种方法有一定效果,尤其...

孕妇上火对宝宝有那些影响



宝宝出生后也容易上火,自己注意调节一下.喝鲜柠檬水或菊花水.我怀孕时,口味大变特爱吃辣子,现在后悔了,宝宝特别爱上火.请多忍耐,为了宝宝,加油


宝宝出生后容易长疮


没影响的饿吧,只是自己觉得不舒服

孕妇上火吃喝什么好



舌头里面长了个泡泡,用生盐,一天处理2-3次,第2天就好了,
这几天多喝水,好像是缺少维生素B6就会长这样的东西,不一定是热气
可以找中医调一调.
喝点蜂蜜水试试吧,挺有效的
也可以泡一点菊花喝,少喝不怕的



平常孕妈妈要均衡饮食,不要吃的太精细,多吃深绿色和黄色的蔬菜,少吃辛辣`热性的食物。要保证胎儿的需要及自身的需要。有可能体内缺乏微量元素。如维生素B和C及烟碱素等


喝点绿豆汤...

孕妇上火怎么办



要多吃蔬菜和水果,多喝水,如果有时间可以熬些鸭梨水,可以去火还可以防嗓子痛,要保持室内的湿度。我的宝宝现在一岁了,他上火我也会给他喝鸭梨水,效果挺好的可以试一下啊。


如果上火一味用我们平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于女性,尤其是孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜的,原因是 1.\"上火\"的\"火\"分----实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种\"火\",一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火.而且还要弄清楚上的这个火是...

孕妇上火怎么办?



一般是喝水少和吃油炸与热量高的食物了!因此多喝水!补充水份是关键!建议多喝牛奶,如纯牛奶,酸奶,酸乳等!怀孕三个月前补充叶酸!怀孕期间补充维生素C和补钙!


喝水
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