坐车头晕作呕,该怎么办?
晕车学名晕动症,是指某些人在旅行中由于特定的车辆原因导致恶心、呕吐等不适,特别是没有严重疾病的情况下导致呕吐。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。据调查,近80%的人口有过晕动症之苦。
晕动症产生的原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息:你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制之间的关系。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。晕车的直接症状就是乘坐公共汽车,火车,轮船或飞机时出汗,头晕,面色苍白,恶心,有时呕吐。
1. 抗晕锻炼:经常晕车的人平时可做一些抗晕锻炼,如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等,以提高自己的耐受性。
2. 放松精神:乘坐交通工具时不要紧张,不要总想着会出现晕动症,可不时与人聊天以分散自己的注意力,以此来预防晕动症。。
3. 睡眠充足:旅行前要有足够的睡眠,只有精神好才能提高机体对运动刺激的对抗能力。
4. 固定头部:头部适当固定,避免过度摇摆。不要看窗外飞驰而过的景物,不看书报,不玩扑克,最好闭目养神或睡眠。
5. 空气流通:最好坐于靠窗...
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晕动症怎么治疗
晕动症即指乘车、船、飞机时,由于交通工具的加、减速,或颠簸震动,刺激人的前庭迷路而出现头晕、头痛、恶心、呕吐,甚至虚脱、休克等症状,伴有面色苍白、出冷汗、心动过速或过缓、血压下降,或眼球震颤、平衡失调等。本病主要发生于乘车、船、飞机中或其后,可因情绪抑郁、精神紧张、过饥过饿、过度疲劳及嗅吸异常气味等而诱发。晕动症患者的症状因人而异,轻的微觉头昏,重的恶心呕吐、出冷汗甚至昏倒。
治疗及预防
本病的发生因人而异,症状轻重不同,其处理的原则是加强预防,及时对症处理。对于以往有过晕动症病史者,可在乘车、船、飞机前30~60分钟服用抗晕、镇静、止吐药物,最为常用的是茶苯海明,又称乘晕宁、晕海...
治疗及预防
本病的发生因人而异,症状轻重不同,其处理的原则是加强预防,及时对症处理。对于以往有过晕动症病史者,可在乘车、船、飞机前30~60分钟服用抗晕、镇静、止吐药物,最为常用的是茶苯海明,又称乘晕宁、晕海...
谁能教教我晕车是杂回事可以治不?
晕动症(晕车)
概述
某些人在旅行中由于特定的车辆原因导致恶心、呕吐等不适,特别是没有严重疾病的情况下导致呕吐。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人口有过晕动症之苦。
病因
发生晕动症,原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息:你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制(之间的关系)。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。
症状
乘坐公共汽车,火车,轮船或飞机时导致出汗,头晕,面色苍白,恶心,有时呕吐。
检查
治疗
治疗晕动症的明确方法是阻止引起你不舒服的活动。但是这种不舒服并不是经常发生的。如果你有晕动症倾向,在作任何旅...
概述
某些人在旅行中由于特定的车辆原因导致恶心、呕吐等不适,特别是没有严重疾病的情况下导致呕吐。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人口有过晕动症之苦。
病因
发生晕动症,原因是大脑接受到来自感觉器官的抵触信息:你的眼睛不能够明确同一个对照物的运动和车辆运动在内耳形成平衡的机制(之间的关系)。中枢神经系统对这种压力产生的应答是大脑中的恶心中枢活动。
症状
乘坐公共汽车,火车,轮船或飞机时导致出汗,头晕,面色苍白,恶心,有时呕吐。
检查
治疗
治疗晕动症的明确方法是阻止引起你不舒服的活动。但是这种不舒服并不是经常发生的。如果你有晕动症倾向,在作任何旅...
什么方法制止晕车的人以后都不晕车了?
首先,在上车船前不要吃得大饱,也不能空腹。过饱容易造成胃部不适而引起恶心呕吐,这是由于胃部在进食后蠕动加快造成的;太饿会引起低血糖反应,如头晕、出虚汗等等。上车船之前最好吃一些容易消化、低脂的食品,如水果、蔬菜、馒头和稀粥等。
其次,一定要保持心情舒畅。在旅途中生气、烦闷或者焦躁等情绪波动也容易引发晕动症。
第三,靠窗或靠近车船前部乘坐,也可以适当减少晕动症状。如果真遇到晕车晕船的现象也不要紧张,因为越是紧张症状就越严重。
最后,可以试着用生姜防治晕车晕船。生姜是一种很方便有效的防晕物品。方法是将一片生姜敷于内关穴上(位置在手掌腕中正下方约6.5厘米处),用胶布或手绢固...
其次,一定要保持心情舒畅。在旅途中生气、烦闷或者焦躁等情绪波动也容易引发晕动症。
第三,靠窗或靠近车船前部乘坐,也可以适当减少晕动症状。如果真遇到晕车晕船的现象也不要紧张,因为越是紧张症状就越严重。
最后,可以试着用生姜防治晕车晕船。生姜是一种很方便有效的防晕物品。方法是将一片生姜敷于内关穴上(位置在手掌腕中正下方约6.5厘米处),用胶布或手绢固...
想学护理,但是晕血晕针怎么办
晕血和晕针是要到医院进行测试才能知道自己是不是真的晕血或者是晕针、有时候可能只是自己的心理作用、看到血和针会觉得心慌、头晕、出冷汗;我自己本身是学护理的,在我们上学的第一学年,会有一次统一的体检;如果测出自己会晕血、、就要努力克服了…
那就不能学啦 千万别学啊 出人命的啊 没前途 真的
相信自己,坚持下
...
这种状态是晕针吗?
可能不是吧,你有过晕针的经历吗?可能是低血糖,调一点葡萄糖水来喝或着你也可以叫医生给你吊一瓶生理盐水,在休息一下就不会那样了
