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晕血怎么办?

治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血),逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施,可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映,如脸红、心跳、出汗、发抖等,但应遵从医嘱,少用或者慎用,以免形成依赖。 词条图册更多图册 参考资料 1 晕血应该如何诊断  
http://www.jiankang3.com/a/132/8840/282748.html
扩展阅读: 1 晕血预防与治疗相关知识: http://www.jiankang3.com/a/132/8840

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人怎么样克制晕血



血并不可怕,你要想想,那些病重的,出了车祸的,流了许多血的,他们看到的时候,有些回坚强地站起来,去医院,看到了血,他们没有软弱。你要克服,就要看着血,直到你不晕、不怕为止


克服心里不要恐惧,闭眼不看别去想

割到流很多血,伤口很长,除了去医院,怎么自救啊?



先尽量用干净东西包着伤口,别让流血了,明天去医院


除了去医院当然是先止血啊

每当看到血腥的场面、(不管是现实中还是电影或电视剧中)我都会头晕目眩、胃里翻江倒海…这是什么原因啊?是晕血症状吗?



大多数人对这种东西都会有恐惧感的,你只是心里恐惧感太强烈了,刺激大脑造成的。吓晕过去也就是这样的

谁能告诉我这是不是晕血啊:从小对血没有不良反应,爸妈也不晕血,不过有几次见到血后,腿发软,脸色苍白,发抖,喘气喘不过来,头晕,特别不舒服,要倒在地上了,但是这种情况只出现了两三次,是不是晕血,或者是其



就是晕血 晕血和遗传没关系的


是的

心理素质该怎么去锻炼?



怎样提高心理素质 (1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。 (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负。 (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动。 (5)多读优秀的文学、艺术作品,如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等,陶冶情操,树立远大的理想。 (6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要有遭受挫折的思想准备。 (7)要积极参加...
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