眼睛胀痛怎么办?
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。 眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。 ●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 ●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。 ●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。 四是每日8小时的睡眠必不...
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睡觉起来左手手指关节僵硬胀痛是什么原因?
1、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合征”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合征”。2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的...
乳腺增生吃什么药?
朋友,你好! 乳腺增生吃什么药,每一个女人都渴望有着健康美丽的乳房,但是乳腺增生却在不断的侵袭着患者的健康,找到一种简便的自我疗法确实不错!以下为几种简便的方法,供患者学习借鉴,希望有用! 乳腺增生吃什么药,乳腺增生的治疗方法:我不支持用内服药来治疗乳腺增生,俗话说“是药三分毒”,时间长了很伤身伤胃。 给你推荐一种治疗方法用中药“通络安乳贴”来治疗乳腺增生不失为一个好方法。通络安乳贴是个外贴的中药,对于现在的天气很适合用,中药...
尿少尿黄怎么办
你好,尿黄是有肝火,可以吃牛黄清肝丸。建议:内裤不要穿的太紧身,秋衣,外衣要穿着宽松合体。腰带也不能勒的太紧,勤换洗内裤,养成裸睡的习惯。每次洗澡都要把生殖器内外洗干净,保持清洁干爽。保证充足的睡眠。加强锻炼身体,饮食搭配均衡合理,多吃水果和蔬菜,多喝水。尽量不吃生,冷,辛辣的食品。千万不要手淫。手淫会对生殖器的发育不利的,而且还会导致很多炎症的侵入。有包皮包茎需做手术,请爱护和保护好自己的生殖器,这可是男人一辈子的事情哟。祝健康快乐,请采纳!
要怎样治好胃病?
朋友,,预防胃病发作需要注意以下几个方面: 1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食,会使胃肠的工作量紧一阵松一阵,就容易造成胃肠病发作。 2.口味要清淡。常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜,做到少吃多餐,定时、定量,以中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不要在吃饭时说话、看电视、争吵,不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。 3.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧...
最近每天晚上做梦,到第二天早上醒来头就痛,胀痛,什么原因啊?
提高睡眠质量? 。我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之,一...