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哪种绿茶有利于消耗肚子上的脂肪


最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!


绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动啦吗?
客家擂茶
  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各适量。

  用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

  荷叶饮
  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。

  功用:对口乾舌燥...

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有何方法让胰腺炎不痛?

胰腺炎是由于各种刺激因素导致胰腺分泌多种消化溶解酶,从而引起胰腺及其周围组织“自身消化”的炎症病变,可分为急性和慢性两种。 急性胰腺炎的病因甚多,但大多与胆道疾病和饮酒有关。胆石或蛔虫嵌顿于胆管的壶腹部,发生炎症、水肿和痉挛,均可导致胆汁通过共管逆流入胰管,激活胰酶;胆石排泄过程中,oddis括约肌麻痹性弛缓,引起十二指肠内容物,主要是胆汁返流入胰管,激活胰酶;胆汁中的毒性物质,如游离胆汁酸、细菌毒素、非结合胆红素和溶血卵磷脂等可直接损害胰腺。 酒精作为胰腺炎的病因已经确定,但机理尚不清楚,可能为酒精直接刺激胰液和胰酶的分泌,使胰管及胆管的分泌压增高;酒精进入十二指肠引起乳头水肿和oddis括...

喝蕃泻叶和决明子都没有反应怎么办?

吃果导片试试吧。
提问人的追问   2010-05-22 11:16 我想用来减肥的
回答人的补充   2010-05-22 18:09 那你试试荷叶粉,不是拉肚子的。

怎样预防和治疗缺铁性贫血

肝,脾,骨髓等单核-巨噬细胞系统含铁量约1000mg左右。可供人体制造1/3血容量的血红蛋白之用。而且血红蛋白分解释放的铁也几乎全部为人体所重复利用。短时性食物铁的缺乏或缺铁增多。一般都很少缺铁。下列各种因素就容易产生缺铁性贫血。
  1.需铁量增加而摄入量不足儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加。尤其是早产儿。孪生儿或母亲原有贫血者。婴儿原来铁贮量已不足。如果仅以含铁较少的人乳喂养。出牙后又不及时补给蛋类。青菜类。肉类和动物肝等含铁较多的副食品。即可导致缺铁性贫血。妊娠和哺乳期中需铁量增加。加之妊娠期胃肠功能紊乱。胃酸缺乏。影响铁吸睡。尤其是在多次妊娠后。很容易引起缺铁性贫血。青少年因生长迅速...

大三阳可以吃什么好

保肝饮食六原则
1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;
3.少吃动物油和肥肉;
4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;
6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。

肝炎患者适宜与不宜的食物
  一、不宜食物
  罐头食品:其中的防腐剂、色素会加重肝脏代谢、解毒的负担
  油炸食品:属于高脂肪食物,不易消化、吸收,还易引起脂肪泻
  味精:一次用量较多或经常超量使用,可出现头痛、...

人体缺锌是由哪些方面引起的>?

锌(Zinc)为人休必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可致厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下,皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”,有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、嗜上等症,锌治疗有良效。其后,在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道,并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来,全国各地有大量关于锌缺乏病的报道,以小儿为多见。

【诊断】

依靠病史、症状与体征及实验室诊断,必要时锌剂疗效可辅助诊断。

1.病史及体检 了解喂养史如饮食中含锌量低,或长期吸收...
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