全身骨骼能响怎么回事？？
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；...
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
许多人都有这样的经验：握拳时，指节忽然会发出「叭」的声音，有人甚至乐此不疲，无聊或紧张时，轮流把指节握得「叭答、叭答」响。
也有人只要上、下楼梯，膝关节就有节奏的「嘎、嘎」响；有的是脚跟一拱直就「啪」一声巨响；...
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本人身高180cm，在篮板下原地起跳时刚好超过到篮板底部大约2指节，请问各位大侠我还可以跳得更高吗？有什么方法训练弹跳？
这个还是要靠自己的艰苦训练才能得来的，我只有175。但是可以摸到蓝筐，我一般都是练蛙跳。跑步。主要的是练好脚上的力量就可以了，我相信你180的个子。练不多长时间就可以了。
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓...
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。
二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。
如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓...
手指关节皮肤病
如果每个手指都有，考虑为指节垫，和不良的啃咬习惯有关，如果仅一二个指节有，考虑为神经性皮炎，和体质，精神因素，接触过敏物有关。肤疾宁是一种激素类药膏，外用有效。如果瘙痒不明显，可不予处理，有些患者可以自行好转。如果想系统些治疗，得口服中药，及抗过敏药物。如简单处理，肤疾宁可以用，但不可以长期不节制用。你可以试用一下复方水杨酸软膏，效果应该不错。
急！！！请问这是皮肤癌吗？
您好，应该没有什么问题，考虑是皮肤表面良性肿瘤，恶性肿瘤一般，活动度较差，而你这个活动较好，且你的年龄较小，发生恶性皮肤肿瘤的可能性很小。所以不要太在意。
临床常见的皮肤良性肿瘤有发于表皮的表皮痣、黑头粉刺痣、老年疣、灰泥角化病、透明细胞棘皮瘤、基底细胞瘤、表皮囊肿、粟丘疹、皮样囊肿、毛鞘囊肿等；发于皮肤附属器的良性肿瘤常见的有毛囊痣、皮脂腺毛囊瘤、毛发上皮瘤、毛鞘瘤、皮脂腺痣、大汗腺痣、汗管瘤、圆柱瘤和皮肤混合瘤等；还有发于皮肤结缔组织的皮肤纤维瘤、皮赘、指节垫、瘢痕疙瘩及肥大性瘢痕、粘液样囊肿、皮肤不典型纤维黄色瘤等；发生于皮肤脉管组织的...
临床常见的皮肤良性肿瘤有发于表皮的表皮痣、黑头粉刺痣、老年疣、灰泥角化病、透明细胞棘皮瘤、基底细胞瘤、表皮囊肿、粟丘疹、皮样囊肿、毛鞘囊肿等；发于皮肤附属器的良性肿瘤常见的有毛囊痣、皮脂腺毛囊瘤、毛发上皮瘤、毛鞘瘤、皮脂腺痣、大汗腺痣、汗管瘤、圆柱瘤和皮肤混合瘤等；还有发于皮肤结缔组织的皮肤纤维瘤、皮赘、指节垫、瘢痕疙瘩及肥大性瘢痕、粘液样囊肿、皮肤不典型纤维黄色瘤等；发生于皮肤脉管组织的...
手指关节上面的皮很厚，感觉就像鸡爪关节上面的黄的东西似的，一到冬天关节上皮肤发白，感觉好像注了水。
你描述的不是很清楚，最好找皮肤科医生看下，或者发个照片，我们才好初步判断！
你说的可能是雷诺现象，双手遇冷后发红、发白、最后发紫，一般见于结缔组织疾病，比如：硬皮病等，
建议早到医院检查！
提问人的追问 2010-01-29 12:42 夏天不这样，一到冬天就这样，这是不是雷诺现象？
提问人的追问 2010-01-29 18:01
回答人的补充 2010-01-31 09:...
你说的可能是雷诺现象，双手遇冷后发红、发白、最后发紫，一般见于结缔组织疾病，比如：硬皮病等，
建议早到医院检查！
提问人的追问 2010-01-29 12:42 夏天不这样，一到冬天就这样，这是不是雷诺现象？
提问人的追问 2010-01-29 18:01
回答人的补充 2010-01-31 09:...
有时我在走路的时候脚踝骨老响是怎么回事？
估计是比较严重的扭伤，系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
1.陈旧性脚踝外韧带损伤一般是治疗不及时或反复发生踝关节扭伤导致的。 2.要注意局部的制动和护踝等加强踝关节的稳定，注意预防复发是关键。 3.如果症状不重,在护踝的保护下,仍可以适当运动。但是如果从事的运动项目对踝关节稳定性要求较高,则需要进行手术治疗. 4.“晕，谢谢大家，可是有说应该增加运动量的，也有说应该避免运动的” ------是这样的： 第一，一...
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