学校体育管理的基本原则是什么..?
全面发展的原则。身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等，在体育活动中要注意各个方面的锻炼和发展。循环渐进的原则。按步骤有计划地增加运动强度，合理安排运动量，以防对身体产生不良影响。坚持经常锻炼的原则。经常进行锻炼，才能有效地提高身体素质。重视准备活动和整理活动的原则。可以减少外伤，预防剧烈运动后因脑部及其它部位缺血引起“重力性休克”。
全面发展的原则
因材施教
健康第一\"的指导思想,对养成学生终身体育锻炼的思想起着至关重要的作用。
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引起晕厥或者休克都有什么原因
引起休克最主要的原因是循环血量过少，晕厥主要是脑血流量少或者是缺氧。
25岁，女。当时在公共汽车上，空气不流通，长久站立。恶心想吐，没有吐出来就晕过去了，。这是因为缺氧和长时间站立血液因重力作用使得回心血量减少，心脏泵血减少致脑血减少引起。
你说的可能是晕厥,与空气不流通缺氧,贫血,大脑供血不足等情况有关.
25岁，女。当时在公共汽车上，空气不流通，长久站立。恶心想吐，没有吐出来就晕过去了，。这是因为缺氧和长时间站立血液因重力作用使得回心血量减少，心脏泵血减少致脑血减少引起。
你说的可能是晕厥,与空气不流通缺氧,贫血,大脑供血不足等情况有关.
休克病人发生舌后坠怎么办
昏迷或延髓麻痹的病人一般由胃管内灌注食物、药物和水分，须长期留置胃管并每周更换，但这类病人经常伴有舌根后坠，坠向后方的舌根堵塞了口咽部通道，给插管增加了很大的难度，按常规的昏迷病人插胃管法常常难以奏效。为了提高插管成功率，减轻病人痛苦，我们摸索出了“侧位拉舌插胃管法”，取得了满意效果，现报道如下。 1 临床资料
本法应用16例，男10例，女6例，年龄22～73岁，均为昏迷伴舌后坠病人，其中脑出血9例，蛛网膜下腔出血3例，癫痫持续状态3例(1例伴气管切开)，重症肌无力危象1例。
2 方 法
插管前准备同常规法，另备拉舌钳、开口器、手电筒，选用透明硅塑胃管。让病人仰卧，术者左手持胃...
本法应用16例，男10例，女6例，年龄22～73岁，均为昏迷伴舌后坠病人，其中脑出血9例，蛛网膜下腔出血3例，癫痫持续状态3例(1例伴气管切开)，重症肌无力危象1例。
2 方 法
插管前准备同常规法，另备拉舌钳、开口器、手电筒，选用透明硅塑胃管。让病人仰卧，术者左手持胃...
跑完中长跑嘴唇发紫、手的关节处也略微发紫、脸色也不太正常是为什么？
局部组织缺氧引起的，属于正常现象，只需休息就好了
最好去医院做个心电图，检查一下，有可能是心脏有问题。祝你健康！
活动过于巨烈，心排血量跟不上，导致组织缺氧。
缺氧，一般人缺氧都是发白的，你发紫去检查下心脏有问题吗
最好去医院做个心电图，检查一下，有可能是心脏有问题。祝你健康！
活动过于巨烈，心排血量跟不上，导致组织缺氧。
缺氧，一般人缺氧都是发白的，你发紫去检查下心脏有问题吗
有什么方法可以在跑步过后可以很快的得到放松？
先放松腰和腿的筋，做素质训练，绕后敲打大小腿肌肉，按或者揉背部肌肉
放松，首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，而疲惫、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动：
静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。
整理活动：一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。
推拿按摩：一般应在锻炼后20～30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，同时配以局部抖动和被动活动。
温水浸泡：在30～400C的温水中浸泡洗浴，对...
放松，首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，而疲惫、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动：
静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。
整理活动：一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。
推拿按摩：一般应在锻炼后20～30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，同时配以局部抖动和被动活动。
温水浸泡：在30～400C的温水中浸泡洗浴，对...
急！常见的运动损伤有哪些？
1、肌肉韧带拉伤：2、关节扭伤：
3、心力憔悴：4、运动疲劳5、重力休克：6、心绞痛7、中风：8、运动腹痛： 9、脚底筋膜炎和神经刺痛：
10、籽骨炎11、肌腱、小腿肌痛： 12、半月瓣症13、关节炎、黏液囊炎14、腰肌劳损15、颈椎疾病16、胫骨膜炎：
3、心力憔悴：4、运动疲劳5、重力休克：6、心绞痛7、中风：8、运动腹痛： 9、脚底筋膜炎和神经刺痛：
10、籽骨炎11、肌腱、小腿肌痛： 12、半月瓣症13、关节炎、黏液囊炎14、腰肌劳损15、颈椎疾病16、胫骨膜炎：