冬天运动出汗后浑身巨痒怎么回事？
皮肤痒是因为皮肤干燥,多喝水,擦点润肤霜
1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用湿气机
8.降低体温
皮肤搔痒在寒冷干燥的冬季往往给许多人带来难言的苦恼。其实，有一个简单的方法对防止皮肤搔痒很有益处，就是每天适量饮茶。
这是因为插页里面含有丰富的微量元素锰。在很多植物性食品中都含有锰元素，如白菜、菠菜、黄豆等，但是茶叶中锰的含量是最高的。
红茶每克最多含有锰1280克，绿茶每克最多含有锰1080克。
锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中。锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄，减少对皮肤的不良刺激。
据研究，锰还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；同时锰还能够促进维生素B6在肝脏中的积蓄，以加强人体抗皮肤炎的功能。
因而，寒冷干燥的季节，常饮茶是增加人体锰含量，防止皮肤搔痒的简便方...
“冬天运动出汗后浑身巨痒怎么回事？” 的相关文章
夏天洗凉水澡好吗 ？
1、洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。
2、在一些部分地区气候变化较大，使得流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对有些朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
3、对于常年坚持锻炼的冬泳运动员来说，需要有一个学习适应的过程，而且需要常年坚持才行。但是，冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：秋天，...
2、在一些部分地区气候变化较大，使得流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对有些朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
3、对于常年坚持锻炼的冬泳运动员来说，需要有一个学习适应的过程，而且需要常年坚持才行。但是，冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法：秋天，...
头痛的分类与治疗
流行性感冒，中医认为是风邪传染，西医则认为是由空气中有滤过性病毒及流行性感冒杆菌之附随病原体而引起。两方面的学说极为相符。到目前为止，流行性感冒尚无绝对的预防方法，只有从消极方面作预防，就是：少参加人多的聚会，冬季一定要穿着相当温暖的衣衫，不可受风寒；儿童早晨上学，除了衣衫之外，最好还要戴帽子，稍有感染，要立刻进服疏散风寒的汤剂。今介绍两种菜目，作为家庭间驱赶风寒之用。感冒的三种形态流行性感冒，感染之后，各人情况不尽相同，一般有三种形态：一种是病变以伤风为主，即呼吸系统型感冒；一种是以头痛、骨痛为主，即神经型感冒；第三种是湿滞留于肠胃，即胃肠型感冒。(一)以伤风为主的感冒患者鼻塞、流涕、喉痒、...
经常感冒,咳嗽.咋办呀?
三种原因可致咳 据专家介绍，感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。儿童对抗呼吸道疾病的免疫力比较差，加之所处环境（幼儿园或学校）较复杂，人员较密集，都容易造成病原体在儿童间传播。感冒早期症状以咳嗽为主，且出现频繁而剧烈的干咳。此时，妈妈们要十分注意，因为频繁的咳嗽会给宝宝身心带来许多疼痛、声音嘶哑等。 另外，宝宝本身机体抵抗力弱，呼吸道发育尚不成熟，咳嗽会导致呼吸道感染扩散，若不及时治疗，可出现并发症。因此，当宝宝感冒咳嗽时，应及时进行治疗。 那么，为什么儿童感冒多咳嗽呢？专家认为，主要有三种原因：1.感冒引起的鼻液后流，刺激咽喉部和呼吸道，引起咳嗽；2.病毒感染呼吸道后，其敏感性增高；...
摔倒了，手肘部有点扭了，膝盖磕到了有瘀青，可以用扶他林软膏涂抹么
用热敷就行，扶他林软膏只能止痛
吃点红药，消炎药，再贴几贴红药膏。养几天就好了。
买红花油擦一下；就会好得快点；
扭伤/跌伤问题：希望可以帮到你：最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个...
周身乏力 冷 出汗 失眠是什么病
您好，如果没有生理上的疾病，那么就是心理困扰，需要进行心理辅导来调整 到健康无忧网站查看回答详情>>
你体虚吧，我曾经也是一直失眠 看过好多方法 都没有什么显著的疗效
后来用了睡美人香薰枕后 睡眠质量好了 人也变得有精神多了