踩鹅卵石对脚底有什么作用吗，踩了脚底会痛，是什么原因？
朋友，我是医生。人的脚底，有很多穴位，分别主管肝、心、肾、脾、肺等。踩鹅卵石对脚底有按摩的作用，实际上就是在对这些穴位进行按摩，只是不规则、不系统。按摩这些穴位，对人体有好处，会对相应的脏器有疏理作用。但不要听人说，哪个脏器有病，就会出现相应部位的疼痛，这不是科学的，疼痛是由于脚底软组织受到挤压和摩擦产生的，时间踩长了，疼痛的感觉就小了。
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小时侯起，坐久了肩膀会很痛，经常感到疲倦，犯困；嘴唇颜色暗淡，是哪里出毛病了吗？
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扁平足是怎么造成的呢
扁平足，可分先天和後天兩種。扁平足，所指的是足掌內側的足弓部分薄弱，因而 ?乏承托力，站立時原來應該升起像拱橋的足弓會被壓低，甚至塌了下來，如鴨腳一樣扁扁的貼在地上。這種形態改變了走路時體重在下肢的分布，久之會帶來各種後患，如足跟痛、足底痛和膝痛等。
足掌 G有26塊小骨頭，它們之間有良好的韌帶來連繫 鞳A使它們排得整齊穩固。加上筋膜和肌腱的支撐，內側足弓便成了形，並有足夠力量來承托體重。因此當站立時，我們仍可看見足弓是離開地面的，升高像拱橋一樣。有些人因這些軟組織薄弱而支持不了足弓，導致先天 ?的扁平足；另一類人卻是由於某條肌腱出了問題，繼而發展成後天扁平足。這條肌腱是「脛骨後肌腱」。
脛骨...
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橘子吃多会有什么坏处吗?
柑或橘虽然好吃，但每天吃柑橘别超过3个。
◆ 每人每天所需的维生素Ｃ吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。
◆ 柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
◆ 中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子。
桔子不能与什么同吃
※柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
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