左脚的正中间的穴位是什么穴位,为什么会很痛?
是涌泉穴，涌泉穴是属于心肾两经的相接点,位足掌心.因此,如果您近期没有什么脚部外伤及脚部过劳外,也非毒虫叮咬,您就应该考虑心肾方面了.
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。
具体的减肥方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经快1年了，没有反弹！你也可以考虑下~
我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你！
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，
又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。
因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，
腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？
下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：
一、热身...
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。
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又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。
因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9，女大于0.85时，
腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？
下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：
一、热身...
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姐姐脚上张脚鸡眼，有是不痛的治疗方法吗？？？
鸡眼多见于足掌和趾侧，是由于局部长期受压、摩擦或刺入异物等，使皮肤角质层增生并侵入真皮而形成。鸡眼像一个小小的圆锥，尖端向内长，压迫真皮的末稍神经，走路时使人疼痛不适。
芹菜叶治鸡眼 芹菜叶洗净，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初。
清凉油治鸡眼 每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟去熏烤，让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间，鸡眼自然脱落，不留痕迹。
万年青叶治鸡眼 先将患处用淡盐温开水泡，小刀削去老皮，然后取万年青叶适量，洗净，捣烂敷患处，纱布包扎，胶布固定，2日一换，3次愈。
葱片治鸡眼 将有鸡眼的脚用...
芹菜叶治鸡眼 芹菜叶洗净，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初。
清凉油治鸡眼 每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟去熏烤，让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间，鸡眼自然脱落，不留痕迹。
万年青叶治鸡眼 先将患处用淡盐温开水泡，小刀削去老皮，然后取万年青叶适量，洗净，捣烂敷患处，纱布包扎，胶布固定，2日一换，3次愈。
葱片治鸡眼 将有鸡眼的脚用...
怎样穿高跟鞋不累，还是初学者！怎么做还能适应高跟鞋？我穿高跟鞋走路脚掌底很痛！走不了多久就痛的一步都走不了 了！
教你穿才不会痛！呵呵 首先是料子是不是好，皮子软不软；然后就是样子好不好看，价格如何；自己穿这舒不舒服。建议买品牌的鞋，因为它的设计考虑人体需要 比较不累。选购时先确定鞋底跟自己脚的弧度是否相符。脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm～3cm空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高2cm～4cm最佳。购鞋最好选在下午3时～4时，此时试穿10分钟或多走几步，能确保鞋子舒适合脚。穿新鞋要有一定的磨合期，最好在家里先穿一段时间，然后再外出穿着。
入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。
先穿坡...
入门级：5~7厘米 对通常的女性来说，5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔的时候，也能够轻易驾驭。
先穿坡...
扁平足是怎么造成的呢
扁平足，可分先天和後天兩種。扁平足，所指的是足掌內側的足弓部分薄弱，因而 ?乏承托力，站立時原來應該升起像拱橋的足弓會被壓低，甚至塌了下來，如鴨腳一樣扁扁的貼在地上。這種形態改變了走路時體重在下肢的分布，久之會帶來各種後患，如足跟痛、足底痛和膝痛等。
足掌 G有26塊小骨頭，它們之間有良好的韌帶來連繫 鞳A使它們排得整齊穩固。加上筋膜和肌腱的支撐，內側足弓便成了形，並有足夠力量來承托體重。因此當站立時，我們仍可看見足弓是離開地面的，升高像拱橋一樣。有些人因這些軟組織薄弱而支持不了足弓，導致先天 ?的扁平足；另一類人卻是由於某條肌腱出了問題，繼而發展成後天扁平足。這條肌腱是「脛骨後肌腱」。
脛骨...
足掌 G有26塊小骨頭，它們之間有良好的韌帶來連繫 鞳A使它們排得整齊穩固。加上筋膜和肌腱的支撐，內側足弓便成了形，並有足夠力量來承托體重。因此當站立時，我們仍可看見足弓是離開地面的，升高像拱橋一樣。有些人因這些軟組織薄弱而支持不了足弓，導致先天 ?的扁平足；另一類人卻是由於某條肌腱出了問題，繼而發展成後天扁平足。這條肌腱是「脛骨後肌腱」。
脛骨...
橘子吃多会有什么坏处吗?
柑或橘虽然好吃，但每天吃柑橘别超过3个。
◆ 每人每天所需的维生素Ｃ吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。
◆ 柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
◆ 中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子。
桔子不能与什么同吃
※柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
...
◆ 每人每天所需的维生素Ｃ吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。
◆ 柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
◆ 中医认为桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
◆ 因桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃桔子。
桔子不能与什么同吃
※柑橘不要与萝卜同食，也就是吃完白萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
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站立、行走时双足跟至足心处痛
要不你星期天到泸州医学院附属中医院ICU找我，把做的检查和片子带上！泸州医学院附属中医医院-心脑内科-鲜玉军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
名称:足底筋膜炎定义:脚底下方的筋膜于后跟处撕裂而产生疼痛。成因:长时间步行或足部过份扁平令足底筋膜受到过份拉扯而引起发炎。影响:患者常见会有后跟痛症,特别是早上下床或久行停止再走时,痛症最为明显。处理:穿有足弓承托的专业健康鞋或配合物理治疗均可治疗足底筋膜炎，较严重者需咨询医生,配合消炎止痛...