坐骨神经痛怎么办
您好:
坐骨神经痛中医治疗方法很多,下面从针灸、验方、推拿、食疗方面给你说一下:
(1)针灸
①休针
取穴:主穴:环跳(或秩边)、阳陵泉。配穴:邪犯足太阳经加委中、八醪、承山、昆仑、殷门;邪犯足少阳经加绝骨、丘墟;久痛加肾俞。
操作:主穴均取,酌加配穴。环跳深刺,大幅度捻转结合提插,使针感放射至足底或足趾;阳陵泉亦须深刺,以同样手法使针感达足背。余穴针感也务求向远端放射。一旦气至,即行留针,留针时间视疼痛剧烈程度20~60分钟不等,每隔5~10分钟捻转提插1次。一般采用平补平泻手法,每日或隔日1次,重者每日可2次。10~15次为一疗程。
疗效:共治疗1164例,总有效率在88.8%~99%之间。
②电针
取穴:主穴:坐骨神经投影点(下称投影点)、环跳、腰4、5夹脊。配穴:干性加阳陵...
坐骨神经痛中医治疗方法很多,下面从针灸、验方、推拿、食疗方面给你说一下:
(1)针灸
①休针
取穴:主穴:环跳(或秩边)、阳陵泉。配穴:邪犯足太阳经加委中、八醪、承山、昆仑、殷门;邪犯足少阳经加绝骨、丘墟;久痛加肾俞。
操作:主穴均取,酌加配穴。环跳深刺,大幅度捻转结合提插,使针感放射至足底或足趾;阳陵泉亦须深刺,以同样手法使针感达足背。余穴针感也务求向远端放射。一旦气至,即行留针,留针时间视疼痛剧烈程度20~60分钟不等,每隔5~10分钟捻转提插1次。一般采用平补平泻手法,每日或隔日1次,重者每日可2次。10~15次为一疗程。
疗效:共治疗1164例,总有效率在88.8%~99%之间。
②电针
取穴:主穴:坐骨神经投影点(下称投影点)、环跳、腰4、5夹脊。配穴:干性加阳陵...
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腰椎间盘突出、坐骨神经痛什么方法治能好?
“腰椎间盘突出并发坐骨神经痛,一边腿痛得不能走路”——请问你疼痛的一边腿是不是做内旋这个动作的时候尤为严重呢?
我家人和你描述的症状有点相像,医生诊断说是腰椎间盘突出,并且股骨头部位的循环不好,要注意休息。
开始看过西医后说没有好办法要么保守疗法,要么手术,后来又去看了下中医,除腰椎间盘突出和股骨头可能有问题,说还怀疑我家人有可能是由于高血糖导致的股骨头附近体液循环紊乱,引起的辐射腿疼,后来查了下确实血糖有点高,不知道你的这方面情况怎样。
治疗方面,通过中医针灸和拔罐治疗,轻了很多,我家人发病比较突然,就一晚上,走路时腿就一拐一拐的了,做完第一次针灸和拔罐后,当即没什么感觉,还是一拐一拐的...
我家人和你描述的症状有点相像,医生诊断说是腰椎间盘突出,并且股骨头部位的循环不好,要注意休息。
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心脏一直痛怎么办
生活中出现下列现象时,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施:
◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适 ,或产生呼吸困难感 ;
◆劳累或紧张时 ,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感 ;
◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及颈部;
◆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;
◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒 ,感到心悸、胸闷、呼吸不畅 ,需要坐起来一会儿才好转;
◆性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛;
◆饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时 ,感到心悸、胸闷或胸痛 ;
◆在公共场所中 ,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够 ;
◆上楼时比以前...
◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适 ,或产生呼吸困难感 ;
◆劳累或紧张时 ,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感 ;
◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及颈部;
◆出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;
◆熟睡或做恶梦过程中突然惊醒 ,感到心悸、胸闷、呼吸不畅 ,需要坐起来一会儿才好转;
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腿和脚痛怎么办?
一天的站立和行走或运动后是让你的双脚有些发热、肿胀,甚至疼痛,你可以尝试下面几种方法来缓解症状。 1.做一次放松的“足浴”
3滴薄荷油、3滴薰衣草精油(或是1茶匙浴油,1茶匙海盐)混合在一起,倒入刚好能没过双脚的一盆温水中,它们能帮助皮肤排出毒素,让双脚感觉舒适。将双脚浸泡在水中10~15分钟,之后用毛巾完全擦干,再涂抹上一些含有薄荷或是薰衣草的乳霜按摩双脚,这样效果会更好。
2.将双脚举高
平躺在床上,用一个枕头将双脚垫起,并同时按摩大腿,以便放松肌肉,刺激血液循环,让更多的氧气进入肌肉中,缓解脚部和小腿的肿胀。
另外按摩是消除运动后疲劳以及腿脚酸痛的不错的办法。
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3滴薄荷油、3滴薰衣草精油(或是1茶匙浴油,1茶匙海盐)混合在一起,倒入刚好能没过双脚的一盆温水中,它们能帮助皮肤排出毒素,让双脚感觉舒适。将双脚浸泡在水中10~15分钟,之后用毛巾完全擦干,再涂抹上一些含有薄荷或是薰衣草的乳霜按摩双脚,这样效果会更好。
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肩膀痛怎样会好
肩周炎是肩关节囊及四周韧带、肌腱、滑膜囊等肩关节四周软组织的退行性病变引起的肩部酸重疼痛及肩关节活动受限、强直的临床综合征。肩周炎全称为肩关节四周炎,根据其临床表现、发病特点及发病年龄又可称为“漏肩风”、“肩凝症”、“冻结肩”、“五十肩”,是临床多发病、常见病,女性发病率高于男性,属于中医学的“肩痹”范畴。中医学认为,本病的病变部位在肩部的经脉和经筋,五旬之人,正气不足,营卫渐虚,若局部感受风寒,或劳累闪挫,或习惯偏侧而卧,筋脉受到长期压迫,遂致气血阻滞而成肩痹。肩痛日久,局部气血运行不畅,气血瘀滞,以致患处肿胀粘连,最终关节僵直,肩臂不能举动。针灸推拿在本病的治疗中有其独到之处,疗效确凿,无...
脚板底好痛 怎么回事啊?
你好,建议做血尿酸测定以帮助诊断,建议你还是先去医院就诊,查明原因针对性治疗,毕竟健康最重要、网络回答只能解决原因。
平足症可以是由先天或后天性因素所致,如:关节诸骨、韧带或肌肉等。先天性发育异常可引起平足症。后天因素有某些职业需要长时间站立工作以及过度负重,如;搬运工人、长途步行和体重骤然增加如产妇等因素均可诱发平足症。长期因病卧床或足部受伤后,又缺乏适当治疗和锻炼、造成足及小腿肌肉萎缩、缺乏正常肌力,当负重时足弓下陷而发病。穿鞋不当,如鞋跟过高使跟骨前移下倾,纵弓遭到破坏而发病。某些疾病如类风湿性关节炎等均可引起平足症。此外,平足症的发病与遗传因素、营养状况也有关。
本病重在预防为主,而...
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