求教脾胃虚弱

可以吃香砂六君丸


脾胃不和

脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化；胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸；胃不和者，平胃散。”

脾胃不和者宜吃以下食物


绿豆粥
[用料>:绿豆100克，粳米150克，白糖15克。
[制法>:绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。
[功用>:和脾胃，祛内热。
[适用症>:适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃...

冷 辣 酸 刺激性失误少吃。。。多是水果 青菜 注意每顿 营养的协调 早上记得吃早饭！ 晚餐不能太丰盛。。。。
在中医的角度来讲，脾胃不合有许多原因可以导致。不过若说饮食注意，那么不要食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免伤脾胃。
并且我并不清楚您是何原因导致的脾胃不合，所以无法有这对性的食物给您，所以无法让您吃些有针对性的食物，治好用平补的方法来健脾养胃，可多吃些煮熟的山药、花生、马铃薯、地瓜等。
并且切记晚饭少吃，不要吃得太多。并且不要晚睡晚起，尽量早起来升清降浊，对脾胃不合极为有益。
按以上所说去做，脾胃不合即可逐渐恢复。
食疗方法可以用山药50克、薏米50克、芡实10克熬...

药方没有，不过我前几年吃归脾丸比较不错，你试试

板蓝根，或蹲在地上一会儿就好了！
板蓝根，或蹲在地上一会儿就好了！
这种说法太笼统，应该根据个体情况，不同对待。最好要望闻问切。

平躺在床上,用手顺时针按住肚脐轻柔.直到感觉肚子发热,放出屁就到家了.还有就是吃点调理的肠胃的中药--如保和丸,补中益气丸.
吃点 香砂养胃丸 把，还有如果觉得自己消化不好的话吃点西药 吗丁啉

下面提供一些简便的“降肝火”中药茶饮，小麦苗茶材料：小麦苗一把，滑石粉2─3钱。　作法：水煎、去渣、代茶饮。　　主治：身热口渴，胸腹闷胀，汗多，小便不顺畅。　柴甘茅根茶材料：柴胡3─10钱，甘草2钱，白茅根10钱。　作法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温，代茶频服。　主治：口渴、身体烦热，感冒未愈，小便黄。　　清暑茶材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。　做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。　主治：口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。首先，要做到少喝酒，最好别喝。酒对肝的伤害很大，尤其是啤酒，如果做不到，那什么...