肝火太旺而且脾胃虚弱要怎么调理？
下面提供一些简便的“降肝火”中药茶饮，小麦苗茶材料：小麦苗一把，滑石粉2─3钱。 作法：水煎、去渣、代茶饮。 主治：身热口渴，胸腹闷胀，汗多，小便不顺畅。 柴甘茅根茶材料：柴胡3─10钱，甘草2钱，白茅根10钱。 作法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温，代茶频服。 主治：口渴、身体烦热，感冒未愈，小便黄。 清暑茶材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。 做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。 主治：口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。首先，要做到少喝酒，最好别喝。酒对肝的伤害很大，尤其是啤酒，如果做不到，那什么神丹妙药都不会管用；其次，就是不要熬夜，熬夜对身体很不好，很容易引起虚火，特别是肝火。所以生活要有规律；再次，既然有肝火，每天适量泡点菊花茶喝是很有必要的，但睡前1个小时左右就不要喝了，要不然第二天会有肿眼泡，对个人的形象很是不好；去肝火：“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜...
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宝宝脾胃不和！
宝宝的湿疹主要原因是：你在怀宝宝期间，吃特多的辛辣刺激性食物和容易上火和热性食物引起来的，这就是胎毒，宝宝出生后就表现出来的，宝宝本来脾胃都还在发育，还没有发育完善，可以用螺旋霉素片8片陈香露白露片9片食母生片9片研成药粉拌均匀分9次三天给宝宝吃，既能消除宝宝胎毒又能促进宝宝食欲，健脾开胃，平时可以用薏苡仁9克山药6克茯苓9克黄芪12克白扁豆9克熬粥给宝宝喝
脾胃虚弱是如何引起的？
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等
着凉了
乱吃东西 在外面吃的多吧？
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脾胃虚弱如何调养改善？
山药，枸杞，是不错的温补食材，常见易得做法也很简单，尽量用蒸煮的方法来做，如熬粥，这样可以保留更多的营养成分。还可以去药店买切片当归，当成茶煮着喝就可以了，这是日韩很崇尚的保养方法，如果你是女生的话，更加有好处。另外，羊肉是热性的，多喝羊肉汤也是不错的。
人体胃实火盛可以使口气加重，可服用牛黄清胃丸或牛黄上清片之类的清胃火的药物。若是虚火盛，可服用方剂玉女煎。
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脾胃虚弱肝火旺
1、合理调节饮食，禁止暴食暴饮，清单为主。
2、特别是不能熬夜，要休息好。
3、注意烟酒，最好戒掉。
4、注意心态平稳，控制情绪。
5、调理需要一个过程，一般一个月以后，会逐步改变，你试一下，祝你成功。
多喝开水、适当的做些调理、切忌辛辣油腻食物、别抽烟喝酒
脾胃虚弱吃什么
治法:健脾益气,和胃渗湿 方药:参苓白术散 方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛,腹痛,泄泻等,应多食性味辛热的葱,姜,韭,蒜,胡椒等. 若脾胃虚弱的人,宜食用红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉等. 若胃热素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品; 若气机阻滞的病人,宜多食萝卜,佛手,金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述.
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